17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

紅燒肉的家常做法

2017-11-06 16:50:58      

紅燒肉是日常生活中經(jīng)常吃到的美味,紅燒肉的味道鮮美肉質(zhì)軟嫩不油膩。紅燒肉的營養(yǎng)價值非常的高,所包含的營養(yǎng)對人體有很大的好處。紅燒肉的做法很多很多,今天就為大家介紹幾種紅燒肉的做法。

紅燒肉

材料:五花肉、山藥。

輔料:姜片、八角、桂皮、香葉、冰糖、料酒、生抽、老抽、鹽

做法

1、五花肉切幾大段,加姜片入冷水鍋煮開后,稍煮幾分鐘去盡水血。

2、煮好的五花肉用溫水洗凈,表面用廚房紙擦干后切小塊。

3、鍋內(nèi)倒少許油,倒入五花肉不斷翻炒至出油。

4、轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)加入冰糖翻炒,炒至五花肉上色。

5、鍋內(nèi)加入料酒、生抽、老抽、姜片、八角、桂皮、香葉以及適量熱水,煮開轉(zhuǎn)小火燉1個小時左右至五花肉軟爛。

6、山藥去皮,切滾刀塊,浸在水里備用。

7、五花肉軟爛后,加入山藥繼續(xù)燉至山藥軟爛。最后大火收汁即可。


(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

盘锦市| 文安县| 湖北省| 彝良县| 玛沁县| 独山县| 甘南县| 岢岚县| 郁南县| 建平县| 金堂县| 巴彦淖尔市| 林口县| 长兴县| 西充县| 武功县| 双鸭山市| 镇沅| 鹤山市| 同仁县| 洛隆县| 托里县| 恭城| 泊头市| 苍南县| 仁化县| 邵阳县| 胶州市| 交口县| 林西县| 望谟县| 项城市| 邢台市| 镇坪县| 临武县| 抚顺市| 永顺县| 阜新| 西宁市| 永泰县| 贡嘎县|