17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

皮蛋瘦肉粥這樣煮更好吃

2017-11-07 10:03:28      

皮蛋瘦肉粥這樣煮更好吃

原料: 大米少許,瘦豬肉適量,皮蛋一個(gè),生菜適量,香蔥適量。

做法:

1、大米用水洗凈,入鍋。鍋內(nèi)加大量清水熬,熬粥的方法比較重要。

2、瘦豬肉切薄片,用淀粉抓一下。皮蛋瘦肉粥怎么做(因?yàn)槿绻苯訉⑸i肉下粥著的話,最后豬肉會(huì)很老,沒口感。所以要先用淀粉抓一下),再下油鍋炒一下。炒到變色即 可,8成熟左右,備用。

3、皮蛋最好要實(shí)心的,這樣做出來的好。皮蛋瘦肉粥怎么做切塊備用。

4、生菜切絲備用,香蔥切成蔥花備用。

5、現(xiàn)在來具體講講如何熬好粥底。要想將米粒熬爛熬出味道比較麻煩,皮蛋瘦肉粥怎么做開始要用大火,將米熬熟。所以開始時(shí)一定要多放水,最好是1:9的比例。待米粒全部熬熟時(shí)鍋里的水也

熬的只剩下不到一半了。這期間一定要多注意,不要將火變小,即便會(huì)浦鍋也不要將火變小。等米粒熬熟后,再將火調(diào)成小火,慢慢的熬。這個(gè)過程大概需要兩個(gè)小時(shí)左右,其間要適當(dāng)?shù)耐伬锛铀?,因?yàn)橹鄷?huì)越來越稠。

熬到最后,米?;径家呀?jīng)熬爛,看不見完整的米粒時(shí),粥底基本就算好了。 皮蛋瘦肉粥怎么做此時(shí)粥底如果很稠,可以適量加些開水再熬一下,讓它變稀些。這是后可以下料了。先將 切好的皮蛋放進(jìn)粥里,熬少許時(shí)間,等鍋開時(shí)再將炒好的肉片放進(jìn)去,不停翻滾。

6、最后將蔥花和生菜絲放入鍋中,再放少許食鹽,關(guān)火即可。

注意:

肉不要熬太久,因?yàn)橐呀?jīng)基本熟了,如粥后翻滾一下變會(huì)完全熟透,皮蛋瘦肉粥怎么做如果熬的時(shí)間太長,也會(huì)變老,失去口感。生菜和香蔥更不能久熬,久熬就沒有味道了。一定要下鍋攪拌一下便關(guān)火。鹽要適量,不要太咸,有點(diǎn)味道就可以了。


(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

九龙坡区| 蒲江县| 墨脱县| 筠连县| 卓尼县| 沈阳市| 勃利县| 江源县| 嘉兴市| 云霄县| 平湖市| 西乌珠穆沁旗| 镇宁| 花莲市| 丽江市| 石首市| 永春县| 天祝| 永川市| 洪湖市| 永和县| 柯坪县| 札达县| 新泰市| 三都| 罗田县| 灵石县| 若尔盖县| 宁陵县| 积石山| 湘乡市| 旬阳县| 奉贤区| 上思县| 修水县| 同仁县| 兴城市| 清新县| 囊谦县| 香河县| 文成县|