有家長來電稱，開學后一進入緊張的學習，女同學就出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象。中醫(yī)針對痛經(jīng)會辨證施治，進行整體調(diào)理。少女痛經(jīng)，除原發(fā)性痛經(jīng)外，常以補氣養(yǎng)血、溫經(jīng)活血、化淤止痛藥物治療。

常用當歸補血湯、八珍湯、十全大補湯加減益母草、艾葉、香附等，能得到滿意效果，現(xiàn)介紹參芪棗燉黑母雞的藥膳，對癥部分氣血虧虛的少女有一定作用。但一定要注意飲食起居，經(jīng)期時注意保暖、避免涉水、淋雨；保持心情舒暢，不要因?qū)W習而過度勞累。

材料：黃芪、黨參各10克，紅棗6個，黑母雞1只、生姜4片。

烹制：藥材浸泡，紅棗去核；雞宰洗凈，去臟雜、尾部，藥材和棗、姜置雞腹中，用牙簽扎緊，下瓦煲，加清水2500毫升（約10碗量），武火滾沸后改文火煲約2小時，下鹽便可。為3~4人用，宜1周1次。