17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

綠豆芽肉絲的做法

2017-11-07 13:41:38      

綠豆芽肉絲的做法

食材:綠豆芽350g,瘦豬肉50g,杭椒2個(gè),花生油、醋各2大勺,食鹽2小勺,蒜3瓣,花椒15顆,老抽、玉米淀粉各1/2大勺,白糖1小勺。

做法:1、綠豆芽需要提前用鹽水浸泡20分鐘,然后撈出控干水分;

2、把蒜切片狀,杭椒切成絲狀,豬肉肉解凍以后也切成絲狀備用;

3、往豬肉絲中加入半勺鹽、半勺老抽和一點(diǎn)玉米淀粉,將其攪拌均勻后備用;

4、往平底鍋中倒入適量的花生油,待油熱以后加入1勺白糖,然后再轉(zhuǎn)小火將其炒成深棕色的糖沫狀;

5、然后把腌制好的豬肉絲放入,改成大火快速地進(jìn)行滑炒,直到肉絲上色即可撈出備用;

6、再用鍋底的余油爆香花椒,然后把花椒撈出扔掉,再放入蒜瓣和杭椒炒出香味;

7、接著倒入綠豆芽用大火進(jìn)行翻炒,直到綠豆芽斷生為止再把肉絲放入翻炒均勻;

8、最后加入1.5勺鹽和2大勺醋進(jìn)行調(diào)味,將其翻炒均勻并且綠豆芽入味后即可關(guān)火盛出。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

大竹县| 丹阳市| 正安县| 湖口县| 西充县| 德阳市| 图木舒克市| 中西区| 民和| 吉木萨尔县| 余江县| 永德县| 和政县| 吴旗县| 常德市| 周口市| 巢湖市| 图片| 江孜县| 洪江市| 北宁市| 观塘区| 龙川县| 婺源县| 金塔县| 南陵县| 文山县| 泉州市| 开阳县| 锡林郭勒盟| 连云港市| 静乐县| 临湘市| 龙陵县| 巴里| 霸州市| 宁陵县| 剑河县| 乌鲁木齐市| 北流市| 通江县|