1、檸檬切片，兩三片一杯。 立頓紅茶包兩包，放杯子里，然后把檸檬片放進(jìn)去，加一些白糖，用開水沖開就可以了。

2、檸檬用水沖洗一下，然后用開水泡（就象泡茶一樣），等到水稍微涼一點(diǎn)的時候再加蜂蜜，因為蜂蜜在高溫情況下就分解了，就沒有營養(yǎng)了。

3、如果你有牛奶，倒入紅茶中，加2塊方糖，牛奶和紅茶的比例是1：1，泡出的奶茶味道也很不錯。

4、用開水泡檸檬片的話，最好水溫不要太高，因為檸檬皮遇到熱水會有澀和略微的苦，破壞檸檬水的口感。

5、一天最好不要攝取超過1000ML，檸檬的PH值是2.5…每天喝多了對胃不好哦，如果胃本來就有問題的慎用。

6、很多人都覺得早上喝好，但是早上的話就攝取酸性飲料會影響消化。建議在傍晚的時候喝，加點(diǎn)蜂蜜，排毒養(yǎng)顏，還治療便秘。