材料：生地20克、鴨蛋1至2個(gè)

做法：

1、把鴨蛋的外殼洗凈，跟生地一起加水小火燉

2、煮熟后撈出鴨蛋去殼，再放入湯水中再中燉20分鐘3。放入適量冰糖調(diào)味，，每日1次或每周2至3次。

功效：熬夜后往往會(huì)出現(xiàn)口燥咽干、牙齦腫痛的情況，而如果你想熬夜后第二天起來(lái)還保持著甜美的聲線及生動(dòng)的笑容，這道糖水就很適合。生地本身就有滋陰的功效，長(zhǎng)期使用對(duì)美顏有一定的效果。