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豆芽食譜的推薦

2017-11-17 13:35:01      

豆芽食譜的推薦

土豆豆芽湯

主料:土豆,黃豆芽,蔥,姜,花椒。

做法:

1、土豆切成1厘米見(jiàn)方的條,豆芽摘洗干凈。

2、鍋內(nèi)下少油。下花椒爆香,下姜絲,蔥花,煸香,下土豆翻炒。待金黃色后,下豆芽,略炒,烹料酒,生抽少許。

3、添水,至剛沒(méi)過(guò)豆芽,燉15-20分鐘,放鹽,雞精,出鍋即可。

魚(yú)松炒豆芽

主料:草魚(yú)肉、肥豬肉、榨菜、豆芽、青紅椒、胡蘿卜絲、香菇絲、香菜末、鹽、糖、生粉、水淀粉、料酒、蒜蓉、姜、食用油

做法:

1、將魚(yú)肉和肥豬肉剁碎按照6:1的比例摻在一起,加入香菜末、蒜蓉、姜末、生粉、少許鹽、雞精制成餡;

2、鍋中放油將魚(yú)肉陷拍成餅狀放入鍋中煎熟,切成薄片;

3、鍋中放油將姜、蒜蓉炒香,后放入魚(yú)松加入料酒、大豆芽、青紅椒絲、胡蘿卜絲、香菇絲炒香出味,后加入鹽、糖、雞精、少量水淀粉炒勻淋香油出鍋。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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