藕汁蜜糖露：

鮮蓮藕適量，洗凈，榨汁100克，加蜂蜜20克，調(diào)勻服用。每日一次，連服數(shù)日。

鴨蛋青蔥湯：

鴨蛋2個，青蔥數(shù)根、加水適量同煮，飴糖適量調(diào)和，吃蛋飲湯。每日一次，連服數(shù)日。

百合香蕉汁：

百合15克，香蕉2個，冰糖適量，加水同燉，飲汁食香蕉。

玄麥甘桔湯：

玄參12克，麥冬12克，甘草3克，桔梗6克，開水沖泡代茶飲。

無花果冰糖水：

無花果30克，冰糖適量，煲糖水服食。每日一次，連服數(shù)日。

麥冬白蓮湯：

麥冬、白蓮各12克，冰糖適量，加水燉后，代茶飲。

沙參桑果汁：

沙參12克，桑果15克，冰糖適量，加水同煮，飲汁食桑果。

橄欖蘆根茶：

橄欖4枚，蘆根30克，清水兩碗半煎至—碗，去渣代茶飲。

百合綠豆湯：

綠豆20克，百合15克，冰糖適量，加水同煮，飲湯食百合綠豆。每日一次，連服數(shù)日。