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水過(guò)多
掛號(hào)科室:內(nèi)分泌科 同類疾?。?a target='_blank'>焦慮癥頭痛腦疝驚厥急性心力衰竭

葛粉的食用方法

2017-11-17 16:01:09      

步驟一:在杯中加入少量涼開(kāi)水。涼開(kāi)水不要太多,能溶解葛根粉即可,涼開(kāi)水過(guò)多可能影響粉粉的沖泡。

步驟二:取16g葛根粉放入杯中(約3平勺),攪拌至粉粉溶解。

步驟三:沖入沸水約200ml,一邊要不斷攪拌,約三分鐘后至均勻的粘稠狀即可,沖入的沸水溫度要高,水量可根據(jù)個(gè)人喜好進(jìn)行調(diào)整。

葛根粉沖泡不結(jié)塊的關(guān)鍵在于水溫,第一次要用涼開(kāi)水將粉粉化開(kāi)(否則粉粉會(huì)結(jié)塊),攪拌均勻;第二次加沸水(98℃左右),迅速攪拌均勻即可飲用。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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