17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

做面粉發(fā)糕怎么進(jìn)行

2017-11-17 17:25:26      

我們都覺得在外面吃飯不太好,我們都是想能夠吃到干凈衛(wèi)生的飲食的。我們也知道我們要是能在家里自己做的話,就可以避免這種情況的發(fā)生了。面粉發(fā)糕的口感香甜松軟,有不少人都是很喜歡吃這種食物的。因此我們就要了解一下這方面的知識(shí)了。那么到底做面粉發(fā)糕怎么進(jìn)行? 

自己動(dòng)手做個(gè)面粉發(fā)糕,簡單、營養(yǎng),好看,吃起來特別有味。再煮一碗桂圓蓮子粥或黑米薏仁粥,就是一頓豐富的營養(yǎng)早餐。

1、酵母用溫水化開,面粉裝入大碗中,將酵母水倒入面粉,加入白糖,充分?jǐn)嚢韬蛣?,水不夠再少加溫水,直到面粉和成較干的糊狀。

2、將和成糊狀的面粉碗套上一個(gè)食品袋(或用保鮮膜封住碗口),上面蓋一個(gè)玻璃蓋(其它蓋也可以)。靜置發(fā)酵4-8小時(shí)(一般夏季4小時(shí),春秋6小時(shí),冬季8小時(shí))

3、準(zhǔn)備少許葡萄干、藍(lán)莓干、枸杞子,洗凈,再準(zhǔn)備少許炒好的黑芝麻。

4、取出大碗,面糊已經(jīng)變?cè)瓉淼?-3倍大,表面有許許多多小小的氣泡。將葡萄干、藍(lán)莓干、枸杞子、黑芝麻均勻撒在上面。

5、鍋內(nèi)加水,將碗放在蒸架上,加鍋蓋,開中火蒸20分鐘。

6、關(guān)火,2分鐘后開蓋取出碗,用刀劃成塊,再沿碗邊緣劃開,一塊塊取出。香、甜、軟,好看又好吃的面粉發(fā)糕制作完成。

了解了好看又好吃的面粉發(fā)糕的做法以后,我們就能更好的做出美味的食物了。當(dāng)然在生活中我們光會(huì)做這一種食物是不夠的,我們還要學(xué)會(huì)做一些其他的食物才行。這樣的話,我們就能變著花樣的做我們的食物了。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

克拉玛依市| 从江县| 乌鲁木齐县| 高安市| 化州市| 班玛县| 澄江县| 太白县| 云龙县| 东源县| 宁德市| 手游| 松潘县| 北海市| 临安市| 贺兰县| 大邑县| 河间市| 安仁县| 永吉县| 新丰县| 西吉县| 正宁县| 松江区| 林西县| 卫辉市| 咸阳市| 随州市| 屏山县| 历史| 双城市| 万载县| 锦州市| 津市市| 新宁县| 呼玛县| 高密市| 沈阳市| 讷河市| 临沭县| 玉环县|