膽結(jié)石是最常見的一種消化系統(tǒng)的疾病，雖然沒有任何的癥狀，但是當(dāng)發(fā)病的時(shí)候右上腹部會(huì)出現(xiàn)劇烈的疼痛感，除了使用止痛藥物來治療之外，也可以通過食療的方法來緩解。

膽結(jié)石如何來食療呢？

1、活血排石酒

需要1500毫升白酒，18克赤芍，30克丹皮、川穹、當(dāng)歸、香附、紅花、枳殼、五靈脂、柴胡、金錢草、桃仁，把以上全部藥材搗爛放在紗布里面包扎好，然后放在容器里面加入白酒，密封15天左右就可以飲用了，具有利膽排石，活血行氣的功效，非常適合膽結(jié)石患者。

2、內(nèi)金山楂麥芽飲

需要十克金錢草、青皮、郁金、雞內(nèi)金，20克炒麥芽、山楂，把以上全部材料放在鍋里面加入水來進(jìn)行煎煮，然后去渣取汁服用，非常適合于氣質(zhì)型的膽結(jié)石，最常見的癥狀有上腹部脹痛、噯氣、食欲不振等。

3、利膽消炎茶

需要十克廣郁、柴胡、炒黃柏，七克陳皮、青皮，把以上全部材料研磨成細(xì)末放在保溫瓶里面，加入適量的開水燜20分鐘就可以了，具有清熱利膽、疏肝解郁的功效，適合于膽囊炎和膽結(jié)石的患者，但是脾胃虛弱的患者不能使用。

4、雞內(nèi)金粥

需要一百克粳米，十克雞內(nèi)金，適量的白糖，把雞內(nèi)金洗干凈放在鍋里面，用小火炒至金黃研磨成細(xì)末，然后把粳米淘洗干凈放在鍋里面加入適量的水，用小火煮到米開為止，再加入雞內(nèi)金和白糖一起煮，等粥粘稠的時(shí)候就可以喝了，此療方具有補(bǔ)中益胃的功效，可以緩解膽結(jié)石引起的疼痛，能夠化石、排石。

5、利膽消石茶

需要20克金錢草，十克炒黃柏，九克炒枳實(shí)，5克大黃，把全部材料一起研磨成細(xì)末放在保溫瓶里，用開水沖泡20分鐘就可以了，具有利膽消食、清熱通腑的功效，但是患有12指腸潰瘍的患者需要在飯后服用。

6、茵陳玉米須茶

需要30克玉米須，15克蒲公英、茵陳，把所有的材料研磨成細(xì)末放在杯子里面，用開水沖泡悶20分鐘就可以，具有利膽消黃、清熱利濕的功效，適合于膽結(jié)石和膽囊炎患者，但是低血壓和低血糖患者不能長(zhǎng)時(shí)間服用。

溫馨提示

一日三餐要定時(shí)定量，千萬不能暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)膩礤憻捝眢w，避免吃辛辣刺激性的食物，要注意多喝水，減少久坐的時(shí)間，保持樂觀的心態(tài)。