準(zhǔn)媽媽需遠(yuǎn)離螃蟹、甲魚、薏米、馬齒莧、蘆薈等食物，這些食物可能會增加流產(chǎn)風(fēng)險。

1. 螃蟹：味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。食用后可能會使子宮平滑肌收縮，對準(zhǔn)媽媽和胎兒不利。

2. 甲魚：雖然具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強(qiáng)。

3. 薏米：是一種藥食同源之物，中醫(yī)認(rèn)為其質(zhì)滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。

4. 馬齒莧：既是草藥又可做菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大，易造成流產(chǎn)。

5. 蘆薈：在懷孕早期食用蘆薈，很可能會造成出血，嚴(yán)重的會造成流產(chǎn)。因為蘆薈中含有的大黃素會對腸黏膜產(chǎn)生刺激，引起消化道不良反應(yīng)，進(jìn)而影響到子宮。

準(zhǔn)媽媽在孕期的飲食需要格外謹(jǐn)慎，以上這些食物都可能對胎兒的穩(wěn)定造成威脅。為了保障自身和胎兒的健康，應(yīng)盡量避免食用這些可能導(dǎo)致流產(chǎn)的食物。如果在飲食方面有任何疑問，可咨詢專業(yè)的營養(yǎng)師或醫(yī)生。