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: 巴梨 (香蕉梨、秋洋梨)

巴梨，又名香蕉梨、秋洋梨，為薔薇科植物西洋梨的果實(shí)。原產(chǎn)英國，系自然實(shí)生種。分布我國南北各省，主要分布山東膠東半島、旅順、大連等地區(qū)。--詳細(xì)介紹

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基本概述營養(yǎng)功效基本介紹食物相克食物搭配適宜人群不適宜人群如何挑選網(wǎng)友評論相關(guān)文章熱門問答

巴梨的功效與作用

梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經(jīng)；具有生津，潤燥，清熱，化痰，解酒的作用；用于熱病傷陰或陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥，也可用于內(nèi)熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等癥。

巴梨的營養(yǎng)價值

1. 梨中含有豐富的B族維生素，能保護(hù)心臟，減輕疲勞，增強(qiáng)心肌活力，降低血壓；2. 梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養(yǎng)護(hù)作用；3. 梨有較多糖類物質(zhì)和多種維生素，易被人體吸收，增進(jìn)食欲，對肝臟具有保護(hù)作用；4. 梨性涼并能清熱鎮(zhèn)靜，常食能使血壓恢復(fù)正常，改善頭暈?zāi)垦５劝Y狀；5. 食梨能防止動脈粥樣硬化，抑制致癌物質(zhì)亞硝胺的形成，從而防癌抗癌；6. 梨中的果膠含量很高，有助于消化、通利大便。

巴梨的營養(yǎng)成分表 (每100克)

脂肪：200毫克	鋅：0.02毫克	維生素E：0.52毫克
維生素C：11毫克	維生素A：2微克RE	銅：0.07毫克
鐵：0.2毫克	鈉：1毫克	錳：0.03毫克
鎂：2毫克	磷：5毫克	鉀：145毫克
胡蘿卜素：10微克	鈣：6毫克	蛋白質(zhì)：400毫克