-
-
羊蹄筋
羊筋是羊蹄的韌帶。在宰殺季節(jié)，經(jīng)過(guò)剔取、拉直、陰干后，扎成小把，可長(zhǎng)期保存，久藏不壞。羊筋分前筋(前小腿的筋)、后筋(后小腿的筋)。后筋比前筋長(zhǎng)，質(zhì)量較高。--詳細(xì)介紹
分享到：
羊蹄筋的功效與作用
1. 養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚：蹄筋中含在豐富的膠原蛋白質(zhì)，脂肪含量也比肥肉低，并且不含膽固醇，能增強(qiáng)細(xì)胞生理代謝，使皮膚更富有彈性和韌性，延緩皮膚的衰老; 2. 強(qiáng)筋壯骨：對(duì)腰膝酸軟、身體瘦弱者有很好的食療作用，有助于青少年生長(zhǎng)發(fā)育和減緩中老年婦女骨質(zhì)疏松的速度。
羊蹄筋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
與羊蹄筋功效相似的食材
查看更多
薏米
土豆
韭菜
枇杷
黃豆
羊骨
椰子
關(guān)東煮
清蒸鯽魚
客家釀豆腐
清炒蝦仁
食療養(yǎng)生
西蘭花
牡蠣
三文魚
相關(guān)文章
-
- 1
- 以為狗咬沒(méi)破皮沒(méi)出血就沒(méi)事 大錯(cuò)特錯(cuò)！
- 1
- 2當(dāng)體檢發(fā)現(xiàn)血常規(guī)異常，會(huì)是白血病嗎
- 3老年人得了蕁麻疹，家人會(huì)被傳染嗎 速看
- 4經(jīng)絡(luò)保健，緩解6mm腎結(jié)石不適！
- 5咽炎老反復(fù)，學(xué)會(huì)泡這幾樣，輕松告別煩惱！
- 6血小板正常與危急值對(duì)比，差距竟然這么大
- 7老年人高血壓，多吃這4種蔬菜好處多
- 8經(jīng)期拔罐致病 vs 科學(xué)護(hù)理防病，差距驚人
- 9日常營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，能否改善例假提前狀況
- 10孕產(chǎn)女性患腎結(jié)石，吃什么食物最安全
