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瓜子
瓜子兒可能是最傳統(tǒng)的一種休閑食品了，種類(lèi)五花八門(mén)，可是就拿我們最熟悉的葵花籽來(lái)說(shuō)。許多人也僅僅知道它是向日葵的果實(shí)而已。其實(shí)，嗑葵花籽也能嗑出健康。這種小而又不起眼的消閑食品，吃起來(lái)有如“老虎吃蚊——多吃少吞”，但因它甘香可口，食之不易，反而有一種魅力。--詳細(xì)介紹
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什么人不適宜吃瓜子
氣郁體質(zhì)的人慎食
瓜子的主要不適宜人群：
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