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: 香茅 (香薷)

香茅是禾本科香茅屬約55種芳香性植物的統(tǒng)稱，為常見的香草之一。因有檸檬香氣，故又被稱為檸檬草。治療風濕效果頗佳，治療偏頭痛，抗感染，改善消化功能，除臭、驅(qū)蟲。抗感染，收斂肌膚，調(diào)理油膩不潔皮膚。賦予清新感，恢復身心平衡(尤其生病初愈的階段)。是芳香療法及醫(yī)療方法中用途最廣的精油。也可用于室內(nèi)當芳香劑....--詳細介紹

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基本概述營養(yǎng)功效基本介紹食物相克食物搭配適宜人群不適宜人群如何挑選網(wǎng)友評論相關文章熱門問答

香茅的功效與作用

祛風除濕，消腫止痛。用于風濕疼痛，頭痛，胃痛，腹痛，腹瀉，月經(jīng)不調(diào)，產(chǎn)后水腫，跌打淤血腫痛?！　?、消炎止痛：舒緩疼痛，減少疼痛感?！　?、調(diào)經(jīng)：緩解痛經(jīng)，或是經(jīng)期腰痛?！　?、止瀉：適宜傷食型患者，癥狀是：大便酸臭、腹脹、腹痛、食欲減退、口臭等癥狀。

香茅的營養(yǎng)價值

香茅的營養(yǎng)成分表 (每100克)

鋅：0.9毫克	纖維素：400毫克	維生素C：45毫克
維生素A：0.5毫克	銅：1毫克	鐵：6毫克
錳：1.34毫克	鎂：46毫克	磷：62毫克
鉀：599毫克	胡蘿卜素：3毫克	鈣：120毫克