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    粳米的做法

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      香煎魚(yú)頭

      主料：鱈魚(yú) 功效：益智補(bǔ)腦、增強(qiáng)記憶力 by網(wǎng)友 妮妮

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      白灼生菜

      主料：生菜 功效：塑形、減肥、瘦身、瘦臉、瘦腿 by網(wǎng)友 妮妮

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      蝦蟹粥

      主料：大米、蝦仁、螃蟹 功效：美容、延緩衰老、保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力 by網(wǎng)友 妮妮

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      茶香雞

      主料：大米、紅糖、土雞、烏龍茶 功效：催奶、增強(qiáng)免疫力 by網(wǎng)友 妮妮

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      腐竹炒白菜

      主料：白菜、腐竹 功效：消食、消化不良 by網(wǎng)友 妮妮

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      奶油蛋糕

      主料：面粉、牛奶、雞蛋、奶油 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 妮妮

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      酸菜牛肉面

      主料：牛肉、酸菜、面條 功效：增進(jìn)食欲、驅(qū)寒暖身 by網(wǎng)友 妮妮

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      蘋(píng)果撻

      主料：蘋(píng)果、低筋面粉、牛奶、玉米淀粉 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽(yáng)、理氣調(diào)理 by網(wǎng)友 哈哈

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      烤蘋(píng)果

      主料：蘋(píng)果 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽(yáng)、理氣調(diào)理 by網(wǎng)友 哈哈

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      葡式火龍果蛋撻

      主料：火龍果、雞蛋、綿白糖 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、明目、活血化瘀 by網(wǎng)友 勇

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      西汁乳鴿

      主料：雞蛋、雛鴿、番茄 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      炸蝦醬豬排

      主料：蝦醬、豬排骨 功效：補(bǔ)養(yǎng)、氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、疾病調(diào)理、常見(jiàn)病、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      素?zé)u(mài)

      主料：薺菜、小麥面粉、豆腐干、蝦米 功效：增進(jìn)食欲 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      海鮮清醬義大利麵

      主料：洋蔥、蝦仁、蛤蜊、蒜頭、透抽、蟹腿肉、意大利長(zhǎng)面 功效：保健調(diào)理、增進(jìn)食欲、增強(qiáng)免疫力、疾病調(diào)理、常見(jiàn)病、貧血 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      炸雞沙拉

      主料：蘆筍、紅甜椒、黃甜椒、美奶滋 功效：保健調(diào)理、增進(jìn)食欲、補(bǔ)養(yǎng) by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      什錦水果沙拉

      主料：香蕉、菠蘿、草莓、火龍果、橙子 功效：塑形、減肥、瘦身、瘦臉、瘦腿、保健調(diào)理、增進(jìn)食欲、補(bǔ)養(yǎng)、健脾 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      檸檬汁

      主料：檸檬 功效：養(yǎng)顏、美白、消食、增強(qiáng)免疫力、感冒發(fā)燒 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      腌芹菜

      主料：芹菜 功效：利尿、解酒 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      咸肉粽子

      主料：香菇、糯米、雞蛋、花生仁、白皮洋蔥、豬肋條肉、蝦米 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      蔥香土豆泥

      主料：土豆 功效：美容、美容、美白、延緩衰老、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、疾病調(diào)理、常見(jiàn)病、冠心病、消化科、胃炎 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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