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    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    通乳 補虛養(yǎng)身 營養(yǎng)不良

    功效與作用：

    簡介及特色：

    砂鍋花生豬手 食材功效
    砂鍋花生豬手 食材用料
    主料

    豬蹄：400克

    生花生仁：80克
    輔料

    香菜：20克

    色拉油：20克

    醬油：10克

    精鹽：3克

    味精：2克
    砂鍋花生豬手做法分解
    • 01
      將豬手（豬蹄）剁塊，放入沸水鍋中焯水備用；
    • 02
      花生米洗凈；
    • 03
      香菜洗凈后切末；
    • 04
      將砂鍋內(nèi)倒入老湯（300克），放入豬手塊和花生米，加醬油、精鹽，煮25分鐘；
    • 05
      煮熟后放味精，出鍋，淋入燒熱的色拉油，撒上香菜末即可。
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