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栗子紅燒肉 點評(0) 點贊(0)
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- by：哈哈
保健調(diào)理 滋陰壯陽 補養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 補腎
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功效與作用：五花肉：補腎、滋陰、益氣
簡介及特色：
栗子紅燒肉 食材功效
栗子
五花肉
姜
食用油
精鹽
栗子紅燒肉 食材用料
栗子紅燒肉做法分解
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01
五花肉洗凈！板栗剝皮備用
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02
鍋里加水加些鹽把五花肉放入鍋中綽水！煮到表面能用筷子扎動就可以了！
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03
五花肉放涼！切塊
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04
鍋里放油！加入冰糖！
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05
把五花肉放進去炒出油
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06
把姜片放進去！
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07
放入板栗！這時把炒出的油倒出來
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08
放入老抽大半勺
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09
加入少量的鹽調(diào)味！攪拌均勻！
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010
加入開水淹過肉，小火煮半個小時
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011
等到湯汁濃稠時！就可以大火收汁了！
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012
一道香嫩美味的栗子紅燒肉就做好了！
小貼士
五花肉焯水不用太熟！加水的時候記得要加開水哦！如果買的是生板栗在板栗上切個小十字口！放入開水煮很容易剝皮！溫馨提醒: 紅燒肉雖然好吃！但是脂肪和膽固醇很高！老人和中年人要注意食用量哦！
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