小蔥鮮魷芋頭餅 食材功效
精鹽
醬油
芝麻
雞蛋
檸檬
淀粉
小蔥鮮魷芋頭餅 食材用料
小蔥鮮魷芋頭餅做法分解
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01
將魷魚切成小丁，芋頭壓成泥一起放入碗中。
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02
將檸檬汁擠出，檸檬皮切成末放入汁中。
小貼士
營養(yǎng)價值:
魷魚 - 魷魚的營養(yǎng)價值極高，蛋白質(zhì)含量達16%～20%，脂肪含量極低，只有1%不到，因此熱量亦低，對怕胖的人來說，吃魷魚是一種好的選擇。
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