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    韭菜炒蟶子 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    補養(yǎng) 補腎

    功效與作用：

    簡介及特色：蟶子肉鮮嫩，韭黃清香。

    韭菜炒蟶子 食材功效
    韭菜炒蟶子 食材用料
    主料

    韭黃：
    輔料

    精鹽：

    雞精：

    料酒：

    香油：
    韭菜炒蟶子做法分解
    • 01
      清洗蟶子肉，去除雜物。
    • 02
      將蟶子肉放入沸水鍋中焯好，待用。
    • 03
      清洗韭黃、姜，韭黃切段，姜切末。
    • 04
      往鍋中放入油，旺火燒熱，放入姜末，煸炒出香味時，倒入蟶子肉翻炒。
    • 05
      加入料酒、鹽、雞精、清水，倒入韭黃快炒入味，淋上香油即可出鍋。
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