放射診斷CT欄目訊 CT輻射量到底有多大？據(jù)浙江省人民醫(yī)院核醫(yī)學(xué)科副主任程愛萍博士說，從事放射相關(guān)職業(yè)的工作人員每年接受電離輻射的有效劑量不應(yīng)超過20毫西弗，普通人每年接受電離輻射的有效劑量不應(yīng)超過1毫西弗。拍一次胸片的輻射量約是0.1毫西弗，做一次CT的輻射量大約是0.3-0.5毫西弗，換算一下，除非臨床診斷需要，一年做CT的次數(shù)最好不要超過兩次。不過，輻射危害都有安全范圍，只要不超標(biāo)，一般不會對人體產(chǎn)生顯而易見的傷害。因此，即便超過此劑量限值并不意味著肯定有危害，但可以肯定的是在此范圍內(nèi)是安全的。

另外，有專家建議，要提高機(jī)體對輻射的耐受性，平時(shí)可以多吃富含必需脂肪酸、維生素A、K、E及B族維生素的食物。黑芝麻、黑木耳、紫菜、海帶、西紅柿、大蒜、綠茶等都是抗輻射的佳品。另外還應(yīng)注意牛奶、蛋、肝、豆類等蛋白質(zhì)豐富的食物在膳食中的供應(yīng)。