受訪專家：南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院整形美容外科主任 胡志奇

胡志奇主任

相信不少人都有脫發(fā)的煩惱，用梳子往頭上一梳，脫發(fā)量讓人心生恐慌。據(jù)家庭醫(yī)生在線開(kāi)展的“脫發(fā)調(diào)查”相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，參與調(diào)查的網(wǎng)友中90.91%都有脫發(fā)困擾。同時(shí)，調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，中年男子容易出現(xiàn)禿頭情況。對(duì)此，南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院整形美容外科主任胡志奇表示，中年男性容易禿頭主要受體內(nèi)雄激素水平、油脂分泌或遺傳因素影響；另外，精神因素、生活習(xí)慣等都會(huì)影響脫發(fā)。如果每日脫發(fā)量在100根以內(nèi)，屬于正常范圍，但脫發(fā)明顯者就需到醫(yī)院相關(guān)科室進(jìn)行檢查治療。

日脫發(fā)量在100根內(nèi)屬正常 脫發(fā)亦呈周期性

每個(gè)人每天都會(huì)脫發(fā)，脫發(fā)數(shù)量因人而異。如果每天脫發(fā)數(shù)量在100根以內(nèi)，則屬于正常。胡志奇主任指出，我們頭皮上大概存在7-10萬(wàn)根頭發(fā)，脫發(fā)的同時(shí)，頭發(fā)也在生長(zhǎng)。根據(jù)頭發(fā)生長(zhǎng)速度，每天脫發(fā)數(shù)量不超過(guò)100根，再生的頭發(fā)數(shù)量可以填補(bǔ)。

如果在秋冬季節(jié)，脫發(fā)變得嚴(yán)重，亦無(wú)需擔(dān)憂，這屬于季節(jié)性脫發(fā)，無(wú)需治療。胡志奇主任表示，毛發(fā)生長(zhǎng)呈周期性，可分為生長(zhǎng)期，退化期和休止期。秋冬季節(jié)，處于退化期和休止期的毛發(fā)可能相對(duì)多些，脫發(fā)現(xiàn)象也就相對(duì)嚴(yán)重點(diǎn)。

脫發(fā)受4個(gè)因素影響 3大部位最易脫發(fā)

“一般來(lái)說(shuō)，脫發(fā)與精神因素、生活習(xí)慣、個(gè)人體質(zhì)以及遺傳因素等有關(guān)，我認(rèn)為后兩者更為重要?！焙酒嬷魅握J(rèn)真向家庭醫(yī)生在線編輯解釋說(shuō)，中年男性容易禿頭，主要是因?yàn)轶w內(nèi)雄激素水平相對(duì)較高，頭皮油脂分泌旺盛，或存在一定遺傳傾向。這類脫發(fā)人群屬于雄激素性脫發(fā)，又叫脂溢性脫發(fā)，脫發(fā)部位主要分布在頭頂和額部，因雄激素受體出現(xiàn)異常，使得毛發(fā)休止期延長(zhǎng)，甚至不再轉(zhuǎn)回到生長(zhǎng)期，頭發(fā)就會(huì)變細(xì)，最后脫落。胡志奇主任表示，頭發(fā)偏細(xì)，較為柔軟，容易出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。脫發(fā)屬于漸進(jìn)過(guò)程，沒(méi)有明顯預(yù)兆，最容易脫發(fā)的部位主要是前額、額角、頭頂。

當(dāng)然，脫發(fā)可以預(yù)防，前提需分辨清楚脫發(fā)原因?！皩?duì)于生理性脫發(fā)，預(yù)防可從健康飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)著手。毛發(fā)是身體一部分，反映身體健康，而運(yùn)動(dòng)有益身體健康，對(duì)頭發(fā)護(hù)理自然有幫助；另外，選擇合適洗發(fā)水，也是預(yù)防方法之一?！焙酒嬷魅谓ㄗh，可直接用溫水清洗頭發(fā)，然后用毛巾慢慢擦干，最好少用電吹風(fēng)，避免頭發(fā)干燥易斷。

脫發(fā)治療勿盲目相信偏方 用藥治療效果不好可選植發(fā)

如果出現(xiàn)異常脫發(fā)，屬于病理性脫發(fā)，則需要治療，但有不少脫發(fā)患者會(huì)選擇一些所謂偏方治療脫發(fā)，例如生姜生發(fā)、啤酒治脫發(fā)等。胡志奇建議家庭醫(yī)生在線的網(wǎng)友，不要盲目相信偏方。“對(duì)于生姜生發(fā)這種方法，按照中醫(yī)理論來(lái)說(shuō)，生姜含有姜辣素，有一定的生發(fā)作用，但是沒(méi)有明確的國(guó)際公認(rèn)效果，而且有些人可能對(duì)姜辣素較為敏感。在我接觸的脫發(fā)患者中，有人使用過(guò)生姜，大部分沒(méi)有效果。”

據(jù)家庭醫(yī)生在線的調(diào)查顯示，存在脫發(fā)的網(wǎng)友中45.45%偏向選擇食補(bǔ)治療脫發(fā)，這種方法真的有效嗎？“像芝麻、熟地、首烏等對(duì)頭發(fā)有益的食物可以適當(dāng)吃一些。另外，雄激素性脫發(fā)患者少吃油膩食物?！睂?duì)于病理性脫發(fā)治療，胡志奇主任認(rèn)為，可以先用藥觀察情況，如米諾地爾。它是目前國(guó)際上公認(rèn)相對(duì)有效的一種藥物，主要抑制脫發(fā)。若用藥3-6個(gè)月后還不見(jiàn)效，可考慮植發(fā)。

“現(xiàn)在，植發(fā)方法主要有兩種，分別是FUE和FUT，可以根據(jù)自身情況選擇適當(dāng)方法。植發(fā)后，5天內(nèi)每天用無(wú)菌藥水清洗血痂；10天后可用溫和洗發(fā)劑洗頭，但需避免過(guò)度揉搓植發(fā)區(qū)；建議住院3-4天，因?yàn)獒t(yī)院會(huì)有專業(yè)醫(yī)生用專門藥水清洗術(shù)后植發(fā)部位血痂，以免血痂太厚容易發(fā)炎，出現(xiàn)毛囊堵塞，影響毛囊的成活率。”胡志奇主任提醒，斑禿早期以及頭皮患有皮膚病皆不宜進(jìn)行植發(fā)手術(shù)。

專家資料：

胡志奇，從事整形顯微美容外科20余年，在燒傷、創(chuàng)傷后瘢痕整形，先天性畸形，面部、軀干美容等方面臨床經(jīng)驗(yàn)豐富，具有較強(qiáng)的解決本專業(yè)疑難病例的能力及顯微外科手術(shù)能力。創(chuàng)用了顏肌、顳筋膜、帽狀腱膜轉(zhuǎn)位治療晚期面癱的新術(shù)式。主要研究方向?yàn)椋?、晚期面癱基礎(chǔ)與臨床；2、毛發(fā)移植的基礎(chǔ)與臨床研究。

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