夏季到來(lái)，想要穿上小熱褲，在沙灘上展現(xiàn)自己的完美身段。這種時(shí)候，完美的翹臀是非常關(guān)鍵的部位！前凸后翹才是我們真正追求的好身材，所以怎么可以放過(guò)臀部這個(gè)體現(xiàn)女性完美曲線最不可缺的一部分呢。下面方法教你如何打造完美翹臀，夏天也能自行展現(xiàn)性感曲線。

想穿熱褲，想要翹臀，女孩子的目標(biāo)便是如此，而需要明確的是，并不是瘦就能達(dá)到美臀的目標(biāo)，所以想著減肥便可以美臀的女孩要注意了。按照東方人的審美觀念，理想的臀部應(yīng)該符合下述要標(biāo)準(zhǔn)：臀部上方有肌肉，下方至大腿處沒(méi)有肥肉，從而形成優(yōu)美的臀部曲線。臀部不宜過(guò)大，略微上翹，臀部肌肉緊致，沒(méi)有多余的贅肉。

對(duì)于臀部的整形，可以分為三大點(diǎn)進(jìn)行翹臀塑造。

第一點(diǎn)，臀部吸脂手術(shù)。針對(duì)臀部過(guò)于肥大、下垂等問(wèn)題。可以使臀部減少脂肪，打造性感美麗的翹臀。

第二點(diǎn)，豐臀手術(shù)。針對(duì)臀部比較少、不翹等問(wèn)題。通過(guò)豐臀手術(shù)，可以使臀部變得更加豐滿(mǎn)，更加自信。

第三點(diǎn)，臀部提升手術(shù)。針對(duì)臀部不翹的問(wèn)題，通過(guò)臀部提升手術(shù)，可以使自己的臀部更加翹、更加性感。

臀部整形之臀部吸脂術(shù)

適合于年輕，臀部脂肪均勻性分布的肥臀者。而其皮膚彈性良好，通過(guò)腫脹法吸脂術(shù)，將臀部多余的脂肪吸除，抽吸過(guò)程中要均勻一致，注意臀部的弧度及過(guò)度，臀溝要清晰，其過(guò)度要圓滑自然。通過(guò)皮膚收縮，及采用彈力繃帶等手段，再塑一個(gè)豐滿(mǎn)，而富于賦予曲線的臀形。

膨脹吸脂術(shù)是可以減少局部脂肪堆積的有效方法，是一種美容外科新技術(shù)，其原理是在局部充分注射膨脹麻醉液后，利用負(fù)壓吸引出局部皮下過(guò)多的脂肪，塑造一個(gè)完美的體形，達(dá)到美容的效果。針對(duì)臀部脂肪沉積類(lèi)型的不同及塑性需要的不同，在不同部位吸取不同量的脂肪。因成人期人體脂肪細(xì)胞數(shù)量不再增多，肥胖是由脂肪細(xì)胞體積增大造成的，經(jīng)過(guò)臀部吸脂術(shù)以后使細(xì)胞數(shù)量減少，從而達(dá)到局部塑形的效果，同時(shí)不易出現(xiàn)反彈。

優(yōu)點(diǎn)：臀部吸脂手術(shù)是采用的數(shù)字定位設(shè)備，可以很好的和人體黃金分割比例完美的結(jié)合起來(lái)，對(duì)臀部的脂肪進(jìn)行精確的分析，使我們的臀部看起來(lái)凹凸有致。采用的無(wú)痛技術(shù)，不需要手術(shù)切口，整個(gè)手術(shù)過(guò)程只需要一個(gè)微小的導(dǎo)孔就可以完成了，不會(huì)留下任何疤痕，其他人完全看不出來(lái)。使用手術(shù)設(shè)備直接將臀部多余的脂肪吸出來(lái)，手術(shù)后就可以立刻看到手術(shù)效果。整個(gè)手術(shù)過(guò)程對(duì)臀部的組織和皮膚不會(huì)造成一點(diǎn)傷害，術(shù)后恢復(fù)快。

術(shù)后護(hù)理：臀部吸脂手術(shù)后恢復(fù)期為2~3天，、手術(shù)部位可能會(huì)出現(xiàn)青腫，消腫后再變得自然則需要1個(gè)月左右的時(shí)間。術(shù)后要用繃帶包扎1~2天，之后要使用加壓服。術(shù)后可預(yù)防性地服用抗菌素，并穿彈力褲，以達(dá)到臀部塑形和防止皮膚松弛的目的。術(shù)后14天內(nèi)要多吃蔬菜，以防便秘，使用抗菌素，防止感染，一般兩周拆線，、術(shù)后一個(gè)月內(nèi)禁止做激烈的運(yùn)動(dòng)，術(shù)后4個(gè)月使用彈力繃帶壓迫固定。

臀部整形之豐臀術(shù)

專(zhuān)家介紹，針對(duì)那些由于全身消瘦，臀部肌肉及脂肪發(fā)育不良，而形成臀部癟陷，或整個(gè)臀部大小尚可，但豐滿(mǎn)度不夠，或缺乏臀峰的人。國(guó)外使用如同硅凝膠假體一樣的扁平假體，通過(guò)臀溝切口，在局部麻醉下，剝離臀部皮膚及皮下脂肪，將假體放置在皮下層，臀部肌肉的表面，假體四周用專(zhuān)門(mén)固定裝置固定于臀部肌肉表面。國(guó)內(nèi)則采用自體脂肪注射移植，多次手術(shù)也能達(dá)到理想的效果，且手術(shù)后無(wú)明顯痕跡，因此更加適合東方人。

自體脂肪顆粒注射移植豐臀術(shù)是用抽脂器從身體脂肪堆積處（如腹部、腰部、大腿等）抽取脂肪，所抽取的脂肪經(jīng)過(guò)濾和分離后成為較純的脂肪，再用注射器將脂肪顆粒注射到臀部。從安全性和自然性來(lái)講，用自體脂肪豐臀是最佳選擇。但自體顆粒脂肪注射移植豐臀術(shù)也有一定限制，適合于皮膚彈性較好，且自身其他部位有多余的脂肪以供采用的人群。

優(yōu)勢(shì)：無(wú)毒無(wú)害也不會(huì)產(chǎn)生免疫反應(yīng)和排異反應(yīng)。填充材料來(lái)源豐富，取材也比較容易。抽吸出的脂肪經(jīng)愛(ài)容醫(yī)院專(zhuān)家的特殊凈化，提純方式，最大程度保證自體脂肪的成活率。對(duì)于局部脂肪較多堆積的求美者，可以起到瘦身減肥、塑造美好曲線的作用。

術(shù)后護(hù)理：嚴(yán)格遵守醫(yī)囑進(jìn)行術(shù)后護(hù)理和休息。術(shù)后需要有一個(gè)良好的休息環(huán)境，一般來(lái)說(shuō)需要找一個(gè)安靜空氣流通性好的休息環(huán)境。需要留意對(duì)手術(shù)傷口的護(hù)理，自體脂肪豐臀會(huì)有兩個(gè)手術(shù)傷口，一個(gè)是臀部的傷口，一個(gè)是身體其他部位的傷口。在飲食上也需要格外留意，術(shù)后不能吃辛辣刺激的食品，食品選擇上以清淡為主。如果有吸煙嗜好的話，最好在術(shù)后一個(gè)月內(nèi)都不要吸煙。術(shù)后要避免坐位，避免讓手術(shù)部位遭到重?fù)艋驍D壓。

臀部提升術(shù)

這種方法適用于年齡較大，脂肪堆積，皮膚松弛下垂的人。在腫脹吸脂減肥法吸除多余脂肪基礎(chǔ)上，根據(jù)脂肪堆積及皮膚松弛部位分別選擇臀部上側(cè)或外側(cè)，靠近大腿內(nèi)側(cè)根部或臀部下段（臀溝）切口，在去除多余脂肪的同時(shí)，進(jìn)行臀肌肉等組織的懸吊，去除多余皮膚。專(zhuān)家說(shuō)，此種手術(shù)完成后，則可獲得有魅力的臀形。但必須說(shuō)明，在臀部會(huì)有一條切口印。當(dāng)然整形醫(yī)師會(huì)將切口盡可能留在臀溝，腰下段，大腿根部?jī)?nèi)側(cè)。這些部位本身就是隱蔽部位，即使穿泳裝，也不顯露。

手術(shù)時(shí)在去除臀部多余脂肪同時(shí)，進(jìn)行下墜臀肌等組織的懸吊，去除多余皮膚。手術(shù)完成后，即可獲得線條流利的臀形。有一點(diǎn)需說(shuō)明，臀部提升術(shù)后在臀部會(huì)有一條切口印，當(dāng)然整形醫(yī)生會(huì)盡量讓切口處于蔭蔽處。理想的話即使穿泳裝也不會(huì)顯露這種切口印。

優(yōu)點(diǎn)：切除多余皮膚及皮下脂肪，使得臀部自然翹起。使得下垂、變形的臀部得到緊致與提升。術(shù)后臀部自然，術(shù)后恢復(fù)快。

術(shù)后護(hù)理：術(shù)后2-3天內(nèi)拔除縫合部位的引流條；術(shù)后臥床休息5天，5-7天內(nèi)使用留置導(dǎo)尿；術(shù)后早期1周以俯臥為主可以減少術(shù)后瘢痕，使傷口一期良好愈合；術(shù)后7-14天分3次拆線；術(shù)后1個(gè)月以?xún)?nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)；術(shù)后3個(gè)月以?xún)?nèi)還應(yīng)使用彈性繃帶進(jìn)行壓迫固定，或穿彈力褲進(jìn)行壓迫固定塑形。