茶水是很多人都比較喜歡喝的一種飲品，可是很多人卻并不是十分的清楚茶水都有什么功效。其實(shí)，當(dāng)你喝對(duì)了茶水是會(huì)起到美白祛斑的效果的。下面給大家介紹下想要祛斑美白應(yīng)該喝什么茶。

第一種祛斑茶的制作材料：

主料：絲瓜絡(luò)15克，茯苓20克，僵蠶5克，白菊花10克，玫瑰花5朵，紅棗5枚。

祛斑茶的特色：

清熱祛風(fēng)消滯，適宜氣滯血瘀化熱之人。

祛斑茶的做法：

將上藥共加水濃煎取汁，代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷外洗臉部

第二種祛斑茶的制作材料：

主料：胡桃仁30克，黑芝麻20克 ， 牛奶200毫升，豆?jié){200毫升，少量白糖。

祛斑茶的特色：

潤(rùn)膚祛斑，還可以潤(rùn)肺養(yǎng)腎。尤其適用于有黃褐斑、皮膚色素沉著等癥狀的朋友，需要注意的是脾虛便溏者慎用，服用期間不宜飲用刺激性飲料、酒等。

祛斑茶的做法：

把胡桃仁30克、黑芝麻20克放入小石磨或食品粉碎機(jī)中磨細(xì)，然后再準(zhǔn)備牛奶200毫升、豆?jié){200毫升，將磨好的胡桃仁和黑芝麻倒入豆?jié){和牛奶中。煮沸后，加入少量白糖即可。一天分兩次喝完，早晚各飲1碗。

第三種祛斑茶的制作材料：

主料：玫瑰果、蘆薈、蓮子心、百合、木瓜等

祛斑茶的特色：

匯集了眾多花果的精華，含有豐富的果酸和天然維他命C，除了美白、滋潤(rùn)肌膚，更能改善因日曬造成的皮膚暗沉和黑色素的沉淀，使膚色嫩白。

祛斑茶的做法：

將上述材料加沸水泡茶，幾分鐘后便可代茶飲服。