染頭發(fā)，燙頭發(fā)大家應(yīng)該都了解吧，特別是很多愛美的女性朋友，基本上每個幾個月就會去收拾自己的頭發(fā)，不停的染色或者是燙發(fā)，甚至是染燙結(jié)合，這樣對我們的頭發(fā)傷害很大，所以我們一定要做好染發(fā)的護(hù)理工作。

一、洗發(fā)工作一定要做好

建議買染發(fā)燙發(fā)專用的洗發(fā)水。在洗頭時，千萬不能略去營養(yǎng)潤澤的護(hù)發(fā)素。油性頭發(fā)使用護(hù)發(fā)素時，一定要當(dāng)心，過多使用護(hù)發(fā)素，會讓頭皮屑滋生，在使用時，只要涂抹在較為干燥發(fā)梢部即可，頭皮部分盡量少使用護(hù)發(fā)素。在用完護(hù)發(fā)素后，一定要將其徹底沖洗干凈。

二、秀發(fā)鎖水很重要

北京氣候干燥、風(fēng)吹、環(huán)境污染、日曬、不良的吹發(fā)燙發(fā)習(xí)慣，都會造成水分的流失，因此我們也應(yīng)該選用具有鎖水技術(shù)的精華素，增加頭發(fā)的亮澤度和保濕度。避免使用含有刺激成分、強烈清潔劑的洗發(fā)水。如果頭發(fā)天生無力沒有彈性，千萬別想通過燙發(fā)來增加表象式的彈性，那樣會令秀發(fā)受損更嚴(yán)重；化學(xué)處理還會造成秀發(fā)內(nèi)蛋白質(zhì)流失，保水因子遭到破壞，影響了頭發(fā)內(nèi)水分的平衡。

三、飲食上的調(diào)整

白質(zhì)，太少會令頭發(fā)干燥、稀疏；維他命a太多或太少均會造成成脫發(fā)；維他命h來自自豆類、魚、蛋黃和肝臟，有助預(yù)防脫發(fā)。其實香蕉中富含鉀，可以增加頭發(fā)的濕度，香蕉中的油可以增加頭發(fā)的彈性。酸奶和牛奶提供維生素a和b，幫助鉀深入頭發(fā)。蜂密和麥芽油既保濕又滋潤。所以長期使用這種自制的水果發(fā)膜，可以保持頭發(fā)的水分，并且增加頭發(fā)的彈性。

四、染發(fā)后加強對頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)

發(fā)經(jīng)過燙染之后本身就會受到一些損傷，這個時候護(hù)發(fā)素自然是不能少的，每次在給自己洗頭發(fā)的時候，一定要堅持使用護(hù)發(fā)素，這樣就可以讓你經(jīng)過燙染的頭發(fā)好很多哦。特別是睡前往頭發(fā)上涂抹上一層免洗的護(hù)發(fā)素可以幫助修護(hù)干燥受損的頭發(fā)，每周做兩到三次對頭發(fā)是很有好處的。往頭發(fā)上涂上適量的護(hù)發(fā)素后，用梳子把頭發(fā)慢慢的把頭發(fā)梳順，在枕頭上墊上一條毛巾，這樣可以很好的保護(hù)你的枕頭不被護(hù)發(fā)素弄臟。

五、選對適合自己的染護(hù)發(fā)產(chǎn)品

對于頭發(fā)來說，染發(fā)后基本上頭發(fā)都已經(jīng)不同程度的受損了，所以我們一定要從產(chǎn)品上給秀發(fā)一定的修護(hù)。對于任何的染護(hù)發(fā)產(chǎn)品我建議大家最好選擇同一套系的產(chǎn)品，這樣才能讓功效發(fā)揮到最大。

染頭發(fā)之后我們一定要仔細(xì)的做好護(hù)理工作，因為染色的之后顏色并沒有特別好的附著在我們的頭發(fā)上面，如果護(hù)理不當(dāng)?shù)脑挘蜁?dǎo)致顏色脫落的情況，嚴(yán)重的時候就會影響到大家的染發(fā)效果。