對于很多產(chǎn)后處于哺乳期的女性來說，都會出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，有的甚至還是比較嚴重的，因此當哺乳期女性發(fā)現(xiàn)自己脫發(fā)明顯時，總是會感到心情緊張，擔心會導致頭發(fā)越來越少，從而引起禿頭影響到自身形象。那么哺乳期脫發(fā)是什么原因？要怎么辦呢？下面來看看。

產(chǎn)后哺乳期脫發(fā)現(xiàn)象實屬一種生理現(xiàn)象，它與產(chǎn)婦的生理變化，精神因素及生活方式有一定的關系。

產(chǎn)后哺乳期脫發(fā)女性要做好心理調節(jié)，注意合理營養(yǎng)及個人衛(wèi)生，可以有效地減輕脫發(fā)，所以哺乳 期女性應保持心情愉快，飲食起居要有規(guī)律，少吃過于油膩及刺激性食物，并注意產(chǎn)后頭 發(fā)的衛(wèi)生保養(yǎng)，每周用中性洗發(fā)液洗頭一次，自然晾干，半年內不要燙發(fā)。如果產(chǎn)后脫發(fā)嚴重，或6個月左右脫發(fā)現(xiàn)象仍未停止，則要及時治療。治療可選擇下面的方法：

一、側柏葉若干。將柏葉陰干研細，以春油浸之。每戟蘸刷頭，頭發(fā)長出后，用豬膽汁人湯洗頭。

二、車前草200克，米酷適量。將車前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用該藥醋外涂患處，每日2--3次。

三、黑牛膽1個，槐豆適量。將槐豆裝入有膽汁的牛膽內裝滿，浸透槐豆即可，內服。每次9克，每日3次。

四、何首烏30克，大米50克，冰糖適量。將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁后去藥渣，然后放人大米和冰糖，將米煮成粥即成，食用。本方尤適用于脫發(fā)久不愈。

五、豬苦膽1個。將豬苦膽汁倒入半面盆溫水中，攪拌后洗頭或洗患處，把油脂狀鱗屑清除干凈，再用清水沖洗，每日1次。

可見一般不是很嚴重的產(chǎn)后哺乳期脫發(fā)，多屬生理現(xiàn)象，一般慢慢經(jīng)過生活飲食及心態(tài)的調節(jié)，隨著身體慢慢的恢復，脫發(fā)癥狀都會得到緩解，而對于一些脫發(fā)不止的現(xiàn)象，則要及時選擇合適的方法治療控制，具體可根據(jù)情況來選擇療法。