你是否羨慕他人擁有一頭烏黑亮麗的頭發(fā)？是否黯然神傷于自己稀疏的頭發(fā)？自己正當(dāng)壯年，卻已經(jīng)開(kāi)始脫發(fā)。現(xiàn)實(shí)生活中，有不少人因?yàn)榘l(fā)際線的問(wèn)題而困擾著。那發(fā)際線后移該怎么解決呢？有哪些方法？

發(fā)際線后移最直接原因是頭部生態(tài)環(huán)境惡化。過(guò)食高脂食物、環(huán)境及化學(xué)洗發(fā)水污染、過(guò)度電發(fā)及染發(fā)損傷、月經(jīng)及產(chǎn)后調(diào)理失當(dāng)、中年腎虧等，造成頭皮營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)失衡、血流循環(huán)不暢、油脂過(guò)多、毛囊阻塞等頭部生態(tài)環(huán)境惡化，從而阻礙發(fā)根吸收營(yíng)養(yǎng)，影響毛發(fā)生長(zhǎng)，導(dǎo)致脫發(fā)、白發(fā)危害。改善頭皮生態(tài)環(huán)境是育發(fā)防脫的革命性突破。

注意洗發(fā)、干發(fā)的技巧。洗發(fā)要選用適合自身頭發(fā)的洗發(fā)露。洗時(shí)將適量洗發(fā)露倒入掌心加水輕搓，起泡沫后才接觸頭皮和頭發(fā)。雙手接觸頭發(fā)時(shí)不要過(guò)分用力搓擦頭發(fā)，因?yàn)闈癜l(fā)脆弱易受損傷。若能順頭發(fā)自然下垂姿勢(shì)洗發(fā)則更佳。 5、洗完后一般加用護(hù)發(fā)素，必要時(shí)加用滋潤(rùn)素。

正確梳理頭發(fā)，選用寬齒木質(zhì)或角質(zhì)梳，不用易產(chǎn)生靜電的塑料梳。順頭發(fā)自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理遠(yuǎn)端發(fā)梢段，最后梳理近端發(fā)根附近頭發(fā)，并能解除糾纏。

何首烏黃芪雞蛋煲；材料：何首烏60克，黃芪、茯苓各20～30克，丸雞蛋2個(gè)，六味地黃少許。制作：加水500毫升同煮，雞蛋熟后，去殼取蛋再煮約5分鐘。服用方法：吃蛋飲湯，早晚各服一次。功效：補(bǔ)肝滋腎，適用于氣血虛體引起的須發(fā)早白、脫發(fā)過(guò)多、未老先衰，對(duì)“虛不受補(bǔ)”者療效更佳。

發(fā)際線移植修復(fù)發(fā)際線。對(duì)于天生性的發(fā)際線高的患者，使用偏方起不到生發(fā)作用，可以通過(guò)移植發(fā)際線的方式來(lái)修復(fù)后移的發(fā)際線。

男人一到中年發(fā)際線就容易后移，實(shí)際上我們可以養(yǎng)成良好的習(xí)慣來(lái)防止發(fā)際線后移。治療脫發(fā)，要注重頭發(fā)的保健和護(hù)理，不要對(duì)自己的頭發(fā)太過(guò)于粗暴，頭發(fā)雖然不是脆弱的東西，可也需要我們的細(xì)心呵護(hù)。