膠原蛋白廣泛存在于各種食物當(dāng)中，早在古代宮廷就有食用燕窩、魚翅、銀耳等抗衰老的方法。如今科學(xué)技術(shù)水平不斷發(fā)展，膠原蛋白也從原始逐漸升華，不但有涂抹、口服方式，還有注射方式。下面就讓我們來看看百變膠原蛋白是如何將抗衰老進(jìn)行到底的！

一、 涂抹用膠原蛋白

這里所說的涂抹，當(dāng)然不是把含有膠原蛋白的東西直接涂抹在皮膚上就行了。首先，膠原蛋白的分子大，就算是在腸胃也要先水解成氨基酸，再進(jìn)一步吸收。涂抹的話，作用有限；再者，皮膚組織關(guān)卡重重，外用的膠原蛋白難以進(jìn)入真皮層，無法從根本上改善肌膚，起到抗衰老的效果。

因此，含有膠原蛋白的化妝品就應(yīng)運(yùn)而生，一些致力于抗衰老的護(hù)膚品含有魚子醬、魚軟骨、大豆、海藻、勝肽等成分，目的是幫助生成膠原蛋白。

二、 口服用膠原蛋白

古時(shí)就有服食燕窩、肉皮養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的習(xí)慣。但放到今天來看，可能會(huì)有一些弊端。一是食物中的膠原蛋白分子大，能夠被肌膚所用的不是很多；二是肉皮、豬腳等雖然富含膠原蛋白，但也屬于高熱量、高脂肪食物。在抗衰老的同時(shí)，免不了有發(fā)胖的嫌疑。

基于此，美膚領(lǐng)域研制了專門的口服膠原蛋白，有飲料、片劑、粉末等形式的美容食品。一般從豬骨、深海魚等物中提取，也有輔以有助于膠原蛋白保鮮或是美膚的成分，從源頭修復(fù)，抗衰老美膚。當(dāng)然，膠原蛋白的流失速度高于補(bǔ)充合成的速度。因此，建議口服膠原蛋白至少持續(xù)兩個(gè)月。

值得一提的是，目前市場上口服膠原蛋白產(chǎn)品多牌子多，質(zhì)量良莠不齊，在選擇時(shí)，需擦亮雙眼，應(yīng)選擇分子小、天然、無腥味、激素、純度高、含量足的膠原蛋白。

三、 注射用膠原蛋白

膠原蛋白注射是目前美容界的新寵，所用的膠原蛋白針劑不是人工假體，

注射膠原蛋白可改善肌膚結(jié)構(gòu)、抗衰老祛皺，還有塑型的作用，可用于修飾鼻子、下巴、嘴唇等。以超精微定點(diǎn)、定層、定位的方式，用纖維針頭將膠原蛋白針劑注入真皮層。注射量視皮膚厚度、皺紋情況而定。注射過程較短，進(jìn)針時(shí)有些許刺痛感，注射時(shí)有微微的腫脹。注射后，需要專業(yè)按摩，加快皮膚的修復(fù)，提升美膚塑型效果。

和涂抹、口服相比，注射膠原蛋白見效快、功效顯著，但價(jià)格不菲，且有效期為6-12個(gè)月，效果消失后需再次注射。

女性的膠原蛋白流失速度要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男性。女性在20歲時(shí)，膠原蛋白就開始逐漸流失；25歲時(shí)，進(jìn)入膠原蛋白流失的高峰期。但只要愛美的你堅(jiān)持為自己補(bǔ)充膠原蛋白，或食用、或涂抹、或注射，相信一定可以擁有不老容顏。