女性不妨常“吃醋”來祛斑調(diào)經(jīng)。

中醫(yī)認為，肝主疏泄、藏血，具有調(diào)節(jié)氣血的作用，而醋味酸，酸專入肝經(jīng)，可增強藥物活血化淤、疏肝解郁、散淤止痛的作用。

比如將米醋50克、地榆50克，以水煎服，可治月經(jīng)過多、血熱崩漏。

將香附分成三份，分別用鹽、醋、黃酒浸泡，制丸內(nèi)服，可調(diào)經(jīng)止痛。

將醋與甘油以5∶1的比例混合涂抹皮膚，長期堅持能使粗糙的皮膚逐漸恢復細嫩。

此外，月經(jīng)不調(diào)、色斑背后可能還隱藏著婦科病，如月經(jīng)過多有得肌瘤、囊腫的可能，色斑則是卵巢早衰的外部體現(xiàn)，這時食醋只能作為輔助手段，患者還需配合副作用小、防復發(fā)的中醫(yī)治療。

近幾年來，從調(diào)肝、補腎、健脾等方面入手，肝腎同治、補氣和血、祛斑調(diào)經(jīng)，使面部紅潤、月事如常。