生活中，美白祛斑的方式有很多，其中，最常見就是一些保健方式，比如飲食美白等方法，但針對一些比較特殊的人群，這種方式的效果非常不理想，甚至沒有任何的效果，祛斑也是如此。

祛斑美白秘方-祛斑篇：

檸檬敷臉對付色斑是大S推薦的祛斑招式！檸檬酸是果酸的一種，的確可以起到清理皮層的作用。拿來敷臉，還需要注意檸檬的感光作用。如果你敷了檸檬再曬太陽，反倒會讓皮膚變黑，而且更會爬色斑出來，因此采用檸檬敷臉這招祛斑方法的話必須注意防曬！

祛斑美白秘方-美白篇：

不吃促進黑色素生成的食物，譬如：香菜、芒果、南瓜、芹菜、胡蘿卜、木瓜等；相反，維他命C膠囊、牛奶、豆?jié){、杏仁都是大S常吃的美白食物。每晚臨睡前，將珍珠粉、牛奶、蜂蜜混合后涂抹于雀斑處，輕輕按摩20分鐘后，洗凈，有助于擊退黑斑。

大S美白語錄“有一個原則本大王很堅持，就是黑色的食物我統(tǒng)統(tǒng)不吃，像是醬油、黑醋、咖啡等等，除非我必須要消腫，才會喝黑咖啡！我以十幾年的美白經(jīng)驗告訴大家，要美白就要多吃維他命C、杏仁、牛奶、豆?jié){和珍珠粉！ ”