法令紋總是不知不覺(jué)中出現(xiàn)在我們的臉上，并且偷偷告訴我其他人我們的年齡。有時(shí)候，可能很多朋友不是很注重法令紋的去除。事實(shí)上，法令紋對(duì)我們整體面部形象的影響也是很大的。那么，我們應(yīng)該如何來(lái)祛除法令紋呢？

按摩

TAGS： 這是一套專(zhuān)門(mén)針對(duì)法令紋的按摩手法，同時(shí)還能幫助面部淋巴排毒，減輕浮腫，最好早晚各做一次，時(shí)間緊張的親們就每天晚上做，一定要配合面部按摩霜或精油。

STEP1：將雙手的手指指肚置于下巴中央，往嘴角兩側(cè)輕輕推壓，繞過(guò)嘴角沿著鼻翼兩側(cè)上移至內(nèi)眼角，在這里按壓3秒鐘后，減輕用力，雙手滑至太陽(yáng)穴，向下按摩至淋巴直至鎖骨。

STEP2：把一只手輕輕放在下巴的一側(cè)，用另一只手從下巴朝著內(nèi)眼角方向斜著一直向上推壓，在內(nèi)眼角處輕輕按壓3秒鐘，然后減輕用力，移動(dòng)到耳朵，沿淋巴走，向下移動(dòng)至鎖骨。然后改換另一只手、另半邊臉用同樣的方法按摩。

STEP3：兩肘向外水平張開(kāi)，兩手的中指和無(wú)名指指肚放在鼻翼的兩側(cè)連貫的向外推壓，直至耳前，經(jīng)過(guò)淋巴到達(dá)鎖骨，反復(fù)按摩。

食療去除法令紋

薏苡仁蓮子百合粥

原料：薏苡仁20克，百合5克，蓮子6克，枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10 克，大米100克。

制法：將薏苡仁、蓮子放碗內(nèi)，加水適量置蒸鍋蒸熟，再與洗凈的百合、枸杞子、大米同煮粥，粥熟后調(diào)入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。

服法：每日服2次，早晚空腹食用。

功效：美膚去皺，光澤皮膚，美膚駐顏。

杏仁牛奶芝麻糊

原料：杏仁150克，核桃75克，白芝麻、糯米各100克（糯米先用溫水浸泡30分鐘），黑芝麻200克，鮮奶250克，冰糖60克，水適量，枸杞子、果料各適量。

制法：先將芝麻炒至微香，與上述原料一起搗爛成糊狀，用紗布濾汁，將冰糖與水煮沸，再倒入糊中拌勻，撒上枸杞子、果料文火煮沸，冷卻后食用。

服法：每日早晚各100克。

功效：潤(rùn)膚養(yǎng)顏，延緩皮膚衰老，抗皺去皺。