首先第一點(diǎn)就是清潔雙手。因?yàn)槭纸佑|的東西非常之多，因此帶有很多的細(xì)菌，為了避免在擠痘痘時(shí)給肌膚造成二次干擾、引發(fā)炎癥，所以大家事先必須洗手，還有盡量用洗手液洗，徹底清潔。

第二點(diǎn)就是潔面。特別是化妝的朋友一定要徹底卸妝，卸完妝才可以擠痘痘。最好用溫水洗臉，然后用熱毛巾敷臉三分鐘，毛孔打開(kāi)后比較容易講痘痘里面的臟東西擠出來(lái)。

第三點(diǎn)就是消毒擠痘痘的工具。擠痘痘最好挑痘針進(jìn)行擠壓，擠壓前需進(jìn)行消毒。不要用手?jǐn)D，另外要注意的是，擠痘痘需耐心，需要慢慢按壓，不可以一次性用力過(guò)猛，以免給周邊肌膚造成損傷。

最后就是要消炎和收縮毛孔。擠完痘痘后為避免細(xì)菌擴(kuò)散，引發(fā)炎癥，一定要在事后對(duì)肌膚進(jìn)行消炎處理，可以適當(dāng)?shù)赝磕ń鹈顾匮鄹嗷蛘呔G藥，也可以在傷口上擦拭一些生理鹽水。另外為了減緩紅腫也可以采用冰塊隔著紙巾敷在傷口處，減緩血液循環(huán)。最重要就是拍一些收縮毛孔的爽膚水。