長痘痘在年輕人當(dāng)中十分常見，尤其是一些青少年，不少都是滿 臉的痘痘疙瘩的，嚴(yán)重影響到它們青春的容貌，不過也并不是所有年輕人會(huì)長痘的，也有的一直不長痘的。那么對(duì)于起痘痘的人來說，是什么原因引起的呢？

痘痘也就是痤瘡，它的發(fā)生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等因素密切相關(guān)。進(jìn)入青春期后人體內(nèi)雄激素特別是睪酮的水平迅速升高，促進(jìn)皮脂腺發(fā)育并產(chǎn)生大量皮脂。

同時(shí)毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常造成導(dǎo)管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質(zhì)栓即微粉刺。毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產(chǎn)生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸，同時(shí)趨化炎癥細(xì)胞和介質(zhì)，最終誘導(dǎo)并加重炎癥反應(yīng)。

一般引起 長痘痘的原因常見的有：

第一、經(jīng)常吃麻辣燙，餅干，油炸食物的人是比較容易長痘痘的，這是上火引起的長痘痘，這是人體新陳代謝產(chǎn)生的廢物。

第二、長期的內(nèi)分泌失衡，生活作息不規(guī)律，熬夜等等都是導(dǎo)致長痘痘的罪魁禍?zhǔn)?，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持良好的睡眠質(zhì)量就會(huì)有效的抑制痘痘的生長。

第三、還有就是青春期長痘痘，這是沒辦法的事，青春期人體新陳代謝比較旺盛，長痘痘也是正常的，所以青少年長痘痘不要太過于擔(dān)憂。