一直以來，痘痘都是糾纏年輕女性的一大肌膚問題，它不但難以消除，而且就算消除以后還會(huì)留下難看的痘印，影響肌膚美觀。那么長了痘痘之后該怎么辦呢？

祛痘方法一：洗面奶

下巴也是臉部油脂分泌較多的一個(gè)部位，所以要控制油脂的多余分泌，選擇偏堿性的洗面奶，洗完之后你會(huì)覺得皮膚非常的清爽，洗的時(shí)候，在T字部位多揉搓幾下，早晚一次，中午吃完飯后也要將嘴巴清理干凈。

祛痘方法二：良好的生活習(xí)慣

在治療痘痘的同時(shí)要調(diào)節(jié)好自己的心理狀態(tài)，保持精神的愉快，不要有太大的壓力，同時(shí)保證充足合理的睡眠，忌熬夜、晚睡，這些都是治療青春痘的基本條件。

祛痘方法三：調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

下巴長痘的原因大多是因?yàn)閮?nèi)分泌的失調(diào)，雄性激素分泌增多，則刺激皮脂腺分泌，使其增生肥大則引起炎性反應(yīng)，引起痘痘的產(chǎn)生，所以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌是非常重要的，平時(shí)多吃維生素E、多喝湯、多吃新鮮水果蔬菜。

祛痘方法四：蘆薈祛痘

蘆薈具有消毒的作用，而且蘆薈中的黏液可以促進(jìn)痘痘的愈合，快速去除痘痘，可將新鮮的蘆薈葉榨汁涂抹在痘痘處，也可直接購買蘆薈膠，每次洗完臉后進(jìn)行涂抹。