牙齒本來就不是潔白的，因?yàn)槌燥埼鼰煹纫蛩赜绊?，會越來越黃。誰都不愿意一張口就露出黃牙或是黑牙，影響到面容美觀。因此，希望能夠采取方法讓自己的牙齒變白。那么，美白牙齒用什么方法好呢？

1、內(nèi)源性牙齒變黑建議用美容冠美白技術(shù)

美容冠美容技術(shù)在流行于歐美，日韓的一種新興牙齒美容技術(shù)，對于內(nèi)源性牙齒變黑具有很好地美白效果。美容冠在傳統(tǒng)烤瓷牙的基礎(chǔ)上強(qiáng)調(diào)牙齒的美容效果，對錯位牙，畸形牙的臨床冠部分施以專業(yè)手段，具有美牙不拔牙，無痛苦，時間短，牙齒堅(jiān)固，美容冠不僅能解決黑牙的問題，還能有效的矯正牙齒不齊的情況，可謂是一勞永逸。

2、外源性牙齒變黑建議用冷光美白技術(shù)

冷光美白是一項(xiàng)正流行于歐美的最新牙齒美白技術(shù)，針對各種外源性牙齒著色都有很好的效果，冷光牙齒美白繼承了傳統(tǒng)的過氧化物漂白牙齒的同時，介入了高科技"冷光"，避免了產(chǎn)生傳統(tǒng)牙齒美白的白墻皮色牙齒，讓牙齒擁有自然的光澤。根據(jù)臨床實(shí)驗(yàn)表明，使用冷光美白技術(shù)其效果可提高5-14個vita色階。

冷光美白號稱快速而又安全的牙齒美白技術(shù)。低溫冷光避免了治療過程中對牙神經(jīng)的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，一次性、無刺激。優(yōu)點(diǎn)是過程十分簡單，在牙齦邊緣涂上一層保護(hù)劑，然后在牙面涂美白劑，用冷光美白燈照射8～10分鐘，之后除掉美白劑，再涂一層新的美白劑。此過程反復(fù)三次，全過程不過30～40分鐘而已。