對于宅女來說，只要了解和掌握正確的美白護膚法，那么，即使是在家中，也能讓你得到理想的白皙肌膚。接下來，就為你具體介紹，適合宅女使用的幾個美白妙計，如果你感興趣，就趕緊來嘗試吧。

1、枸杞美白 

 材料：新鮮的120克，干的60克，水適量。 做法：枸己加水煎煮代茶，不拘量飲用。

2、冬瓜籽仁美白

材料：冬瓜籽仁5克，桔皮6克，桃花12克，面粉適量 做法：將材料混合后碾為細末，飯后用米湯調(diào)服，1日3次，連服數(shù)月，面部可變得白嫩而光滑。

3、番茄美白

材料：番茄一個 方法：將番茄搗爛，濾汁涂于臉部，20分鐘后洗凈，每日數(shù)次，可使皮膚變白，還兼治雀斑。

4、西瓜籽仁美白

材料：西瓜籽仁50克，桂花200克，桔皮100克 做法：將材料混合后碾成細末，飯后用米湯服用，每日3次，每次一勺，服用一個月后面開始變白。