乳房在合理情形下，尤其是年輕的婦女，乳頭的水平位置是在乳房下皺襞之上，若掉在其下即是所謂的乳房下垂。下垂得越嚴(yán)峻，就掉得越低。

胸部下垂對于女性來說是一件很嚴(yán)重的事情，不僅會使我們的身材走樣失去魅力，還會帶來很多的煩惱，特別對于一些對于身材要求很高的愛美者來說，這是無法接受的，那么胸部下垂怎么預(yù)防？

預(yù)防胸部下垂的方法有哪些？

 專家介紹，一般出現(xiàn)胸部下垂現(xiàn)象大多數(shù)是因?yàn)榕松晷『⒒蚴呛湍挲g有關(guān)，但是一些不正確的減肥方法也有可能是胸部下垂的，節(jié)食減肥在減掉其它部位脂肪同時也使胸部的脂肪組織也隨之受累，久而久之就會使胸部下垂，還有就是一些女性不喜歡戴胸罩，也是導(dǎo)致胸部下垂的主要原因，所以建議大家一定要注意這些細(xì)節(jié)。