雀斑的存在讓很多愛(ài)美者都極為痛苦，為了和雀斑作斗爭(zhēng)，很多人也想盡了各種各樣的辦法，可是，雀斑還是十分頑固，要想讓雀斑遠(yuǎn)離我們，就要采取專(zhuān)業(yè)的方法。

中醫(yī)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，皮膚黑而干澀，乃是飲食失節(jié)、氣血失調(diào)、腎虛、腎色外露等原因所致。采取滋陰補(bǔ)腎、生精健脾、調(diào)和氣血等法，可以使面色白嫩潤(rùn)澤。生活中應(yīng)盡量減少日曬、風(fēng)吹、冷凍等，飲食合理，潤(rùn)膚增白，可多食檸檬、蘋(píng)果、哈密瓜、西瓜、卷心菜、瓜子、豬皮、魚(yú)類(lèi)等。下面介紹一些中藥?kù)畎叩挠行Х椒ǎ瑑H供參考。

薄皮栗子：用栗子上薄皮，搗為末，蜜和涂面。有活血、潤(rùn)膚、展皺之功。本方是專(zhuān)治面上皺紋的經(jīng)驗(yàn)方?！夺t(yī)部全錄》稱(chēng)其可“令皮肉急皺可展，又治老人面皺。”中藥?kù)畎叻街欣踝颖∑ぜ壤踝觾?nèi)果皮，又叫栗，能活血、行血、榮潤(rùn)皮膚；又具收斂作用。可繃緊皮膚，和以潤(rùn)膚的白蜜使皮膚細(xì)膩，則皺紋舒展。

三花--桃花、荷花、芙蓉花：春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水（或用冰水）煎三花為湯，頻洗面部。此中藥?kù)畎叻交钛?rùn)膚、去皺。方中三花均能活血散瘀，使經(jīng)脈通暢，血榮肌膚而除皺。

黃柏：黃柏脾9克，土瓜根9克，大棗21枚，共研細(xì)為膏。每日早起化湯洗面，可祛皺。大棗能和陰陽(yáng)，調(diào)營(yíng)衛(wèi)，調(diào)經(jīng)液、補(bǔ)氣血，為古代養(yǎng)生家服食駐顏的佳品。本中藥?kù)畎叻饺幣湮椋哂休^好的營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)肌膚、延緩皮膚衰老、防治皮膚病的作用。本方不僅可以洗面，保持容顏不老，還可以用來(lái)洗澡中藥?kù)畎?，同樣有減肥護(hù)膚效果。