下面就介紹幾種治療雀斑的方法：

1、中醫(yī)治療

熟地15克，生地15克，山茱萸10克，炒丹皮10克，茯苓12克，巴戟天10克，準(zhǔn)山藥30克，升麻3克，白附子3克，細(xì)辛3克，甘草6克。若有失眠，加棗仁10克，柏子仁10克。

2、中成藥治療

首烏片或新三味片5片，每天服用3次。知柏地黃丸4.5克，每天服用2次。

3、西醫(yī)治療

維生素C0.3克，每天服用3次，連服1個(gè)月。維生素E0.1克，每天服3次，連服1個(gè)月。

4、食療療法二則

（1）薏苡仁20克，杏仁10克，大米10克，煮粥，每日1次，連服3個(gè)月即可。

（2）蘋(píng)果2個(gè)，白僵蠶末3克，白糖20克，蘋(píng)果切片，醮此兩種藥末，1次吃完，每日1～2次。

5、外治驗(yàn)方三則

（1）檸檬汁5滴，加雞蛋清適量調(diào)勻，敷面15～20分鐘后，清水洗凈（適宜油性皮膚）。

（2）茄子切小片，早晚擦面部。

（3）安息香酒1份，薔薇花露40份，和勻洗面。此外，還有物理、冷凍、針灸等療法。在藥療時(shí)，一定要堅(jiān)持，不要半途而廢。另外還要注意以下幾點(diǎn)：謹(jǐn)慎使用化妝品；注意夏天防曬；飲食不可過(guò)于辛辣；保持愉快的心情。這樣，治療效果會(huì)更好。

6、祛斑水果十則

1、西紅柿可祛斑美白。

2、草莓能增白和滋潤(rùn)保濕。

3、菠蘿可淡化面部色斑。

4、常食蘋(píng)果可淡化面部雀斑及黃褐斑。

5、櫻桃所含的果酸能促進(jìn)角質(zhì)層的形成。

6、檸檬可美白、抗老化。

7、葡萄可抗氧化。

8、獼猴桃能消除雀斑和暗瘡。

9、桔子能增強(qiáng)肌膚彈性。

10、桃子可防止色素沉著。