任何一個(gè)女孩都希望自己可以擁有一條美麗的雙腿，但是往往水腫會(huì)爬上你的雙腿，導(dǎo)致自己變成蘿卜腿。

教你4步簡(jiǎn)單瘦小腿的方法：

1、恥骨兩側(cè)的淋巴結(jié)血液梳通的關(guān)鍵位置，用手指輕輕的按壓，一直到能夠感覺(jué)到這個(gè)部位發(fā)熱為止，按摩的時(shí)間大概是一分鐘就可以了。

2、讓腿部微微的彎曲，雙手握住膝蓋上方的位置，大拇指用力的從膝蓋上方一直按摩到大腿的根部，一定要重復(fù)五次以上。

3、雙手握住腳踝，雙手的大拇指進(jìn)行按壓，并且從腳踝的前方開(kāi)始向上按摩到膝蓋的位置，至少重復(fù)五次以上。

4、同樣從膝蓋開(kāi)始雙手大拇指將膝蓋上放的肌肉向上拉，然后向外按摩。