雖然曬傷多見于太陽(yáng)毒辣的天氣，但陰天時(shí)也可以出現(xiàn)曬傷，尤其是當(dāng)身體浸濕時(shí)更為明顯。這是由于陰天時(shí)，雖然陽(yáng)光看上去不是很強(qiáng)，但空氣中的水滴可以將陽(yáng)光反射，將紫外線集中起來(lái)，而海水的這種作用更明顯。另外，皮膚浸濕后，對(duì)日光引起的傷害更為敏感。

皮膚曬傷后的修復(fù)工作：

1、使用止痛藥，如阿司匹林可緩輕度至中度曬傷的紅腫、癢痛。

2、預(yù)防曬傷可在皮膚泛紅前，服用阿司匹林。

3、濕敷，以冷水、脫脂牛奶、醋酸鋁、燕麥片、金縷梅溶液來(lái)濕敷皮膚，可防止過癢或皮膚干燥。

4、泡冷水澡，以醋、碳酸氫鈉等浸泡，再以干凈的毛巾輕拍皮膚，擦干患部，以免刺激皮膚。

5、使用溫和的香皂，并徹底的沖洗干凈。

6、在洗澡之后涂上滋潤(rùn)皮膚的乳液。

7、使用新鮮蘆薈，直接涂在患部，可幫助傷口復(fù)原，但應(yīng)先測(cè)試是否有過敏反應(yīng)。

8、用布包住冰塊，敷在受傷的皮膚上，可紓緩疼痛，但不能將冰塊直接接觸皮膚。

9、多喝水。

10、飲食均衡，且應(yīng)清淡。