夏天天氣比較炎熱，這個時候如果防曬措施做不好，很容易被曬傷，被曬傷就是一塊一塊的皮膚會被曬到紅腫的。特別是在夏季外出游玩，比如去海邊等，固然是很好的選擇，但是面對酷熱的天氣，猛烈的陽光照射，有時候即使做了防曬工作也會導致曬傷肌膚的情況出現(xiàn)。這炎炎夏日曬傷是正常的，那么脫皮是正常的現(xiàn)象嗎？

曬傷脫皮是因為皮膚受到外面的太陽的強烈的日光引起的，而且通常不會馬上脫皮，一般來說是在遭受到強烈的日曬后的一到兩天。所以對于我們來說曬得嚴重了，就是會脫皮的，這是一種正常的現(xiàn)象，那么脫皮之后我們應該怎么辦？

首先就要用冷毛巾進行修復，因為通過冷敷可以將皮膚的溫度降下來，對因為曬傷而出現(xiàn)的紅腫進行一定的緩解。還可以洗澡，注意洗澡的時候要輕柔不要用力的搓洗，洗完后要用柔軟的毛巾擦干。

然后就是用曬傷藥物進行治療，千萬不能用手去抓曬傷的部位，這樣會對你自己本身的病情不好；用曬后修復霜，皮膚曬傷了不妨就擦一些曬后修復，對皮膚的疼痛有一定的好處，還能夠對皮膚得到一些改善。