接受隆乳手手術以后一周內，不適合做劇烈的擴胸、提重物、上臂抬舉動作，待拆線后，可做乳房按摩，隨著切口愈合，可逐漸加大按摩力度。手術以后早期做局部按摩時有可能有些疼痛，不要因為疼痛而放棄按摩。每天晨起前及睡覺前，一定要堅持按摩。

方法是將雙手分別平放在乳房上，順時針方向按摩整個乳房及周圍組織，按摩100次后，再按逆時針方向按摩100次。然后再，將雙手左右交叉，用手指抓提乳房，每側100次。以上方法每天堅持2—3次，每次持續(xù)20—30分鐘。閑暇時，要經常按摩。

手術以后一個月，可做擴胸、臂上舉運動，有意識地多做深呼吸等胸部活動。局部按摩、擴胸運動，要堅持半年以上。以上措施可有減輕攣縮的程度，防止乳房變硬，保持乳房良好的手感。

另外，可用一些減少疤痕增生的藥物貼敷于切口上，使切口疤痕減少到最小程度。