豐胸秘籍一、針灸法

這是一種配合中醫(yī)針灸的豐胸方法，先清潔乳房皮膚，然后以針刺入人體通乳的穴位，并且配合傳統(tǒng)的按摩，刺激胸腺分泌，使乳房再次生長發(fā)育。

豐胸秘籍二、熏臍豐胸

通常所說的熏臍是傳統(tǒng)中醫(yī)外治法中相當(dāng)重要的一種方法。熏臍豐胸主要根據(jù)中醫(yī)理論選用豐胸藥物制成各類劑型，如粉狀、糊狀、丸狀、膏狀等填在肚臍中，進行艾灸或熱燙，基本上是以物理刺激將藥氣逼入體內(nèi)從而達到調(diào)理身體機能的一種療法。

豐胸秘籍三、指壓法

指壓時搭配精油，每次壓5秒，一次進行5-6個回合。如果你正值乳房發(fā)育期，這個方法絕對不會讓你失望的！至于已過青春期的女性們也不用氣餒，這個方法還是適用的，只要持之以恒，一定可以收得到豐胸的效果！

豐胸秘籍四、調(diào)整型內(nèi)衣

令人羨慕的身材，其實在發(fā)育期就需要做一個正確的引導(dǎo)，因此正確地穿戴胸罩能讓乳房的形狀更美麗。調(diào)整型內(nèi)衣是集醫(yī)學(xué)、人體工學(xué)與專業(yè)內(nèi)衣設(shè)計而成的產(chǎn)品，能維護調(diào)整身材，集中固定脂肪，并且扶正脊髓矯正體態(tài)，是重塑完美身材的利器。

豐胸秘籍五、瑜珈豐胸

在瑜伽動作里，有一個經(jīng)典的“挺”胸動作，叫做固肩式。跪坐在墊子上，腰部挺直，雙手放在身體兩側(cè)。吸氣，雙手放在頭的后方，并且十指互扣。手肘盡量左右打開，擴胸，同時做深呼吸。吸氣，把雙手移動向左側(cè)，同時右手上，左手下。吐氣，左手用力往下拉右手，停留5秒，做深呼吸。此動作可以消除手臂的贅肉，同時還可以防止乳房下垂。