耳朵凍了可以通過涂抹一些藥物來緩解癥狀，促進恢復，比如凍瘡膏、維生素 E 乳、肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏、復方魚肝油氧化鋅軟膏等。

1. 凍瘡膏：凍瘡膏是治療凍瘡常用的藥物之一。它能促進局部血液循環(huán)，減輕紅腫、瘙癢等癥狀。使用時，先清潔耳部皮膚，然后將適量凍瘡膏均勻涂抹在凍傷部位，每日數(shù)次。

2. 維生素 E 乳：維生素 E 具有抗氧化作用，能夠保護皮膚免受自由基的損傷，增強皮膚的抵抗力。涂抹維生素 E 乳可以滋潤皮膚，改善凍瘡部位的干燥和粗糙，有助于凍瘡的恢復。

3. 肝素鈉乳膏：這種乳膏具有抗凝血、抗血栓、抗炎等作用，能夠改善局部血液循環(huán)，減輕凍瘡引起的炎癥和腫脹。使用方法與凍瘡膏類似。

4. 多磺酸粘多糖乳膏：它能促進結(jié)締組織的再生，減輕水腫和血腫，對于凍瘡導致的皮膚損傷有一定的修復作用。

5. 復方魚肝油氧化鋅軟膏：該軟膏有收斂、保護和潤滑的作用，能夠減輕凍瘡引起的皮膚炎癥和瘙癢。

耳朵凍了之后，除了涂抹上述藥物外，還應注意耳部的保暖，避免再次凍傷。同時，如果凍瘡癥狀嚴重，出現(xiàn)潰爛、感染等情況，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。