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相信不少M(fèi)M會(huì)有這樣的困擾：好不容易將臉頰兩側(cè)冒出來的痘痘消滅了，卻落下了一臉凹凸不平的痘印，實(shí)在影響形象。那去痘印最有效的方法是什么呢？如何才讓臉頰兩側(cè)的痘印一網(wǎng)打盡？查看全文»

如果把愛美者比作風(fēng)兒，那痤瘡就是沙，痤瘡就跟著愛美者纏纏綿綿到天涯。痤瘡倒是挺“享受”這段旅程的，可你是否考慮過愛美者的感受呢？對于愛美者來說，這段與痤瘡的旅行簡直就像是被挾持了似得。不過，愛美者也別忙著叫苦了，下面給大家介紹一種針灸放血治.....查看全文»

青春痘是很多人在一生中必定會(huì)遇到的朋友，當(dāng)你和這個(gè)朋友相處得好的時(shí)候，在痘痘離開時(shí)痘疤也不復(fù)存在，臉上迅速恢復(fù)往昔的靚麗光潔；當(dāng)你和這個(gè)朋友相處得不融洽時(shí)，那么在痘痘離開時(shí)，你的臉上會(huì)布滿坑坑洼洼的痘疤印記，剎一看仿似月球表面。痘疤實(shí)在是個(gè).....查看全文»

長痘痘是每個(gè)人的心頭恨，留下痘印更是讓愛美的美眉們痛心不已，而對于女性來說，青春期是長痘的高峰期，一不小心就容易留下痘印，因此需要想辦法去痘印。為了讓大家更了解青春痘的相關(guān)知識，有人問少女為什么易長青春痘呢？女性如何去除青春痘的痘印呢？查看全文»

床套，枕頭巾要定期清洗，否則會(huì)有很多螨蟲滋生，睡覺的時(shí)候很易感染。 最好在十一點(diǎn)前睡覺。睡前不要吃宵夜。查看全文»

早在古代，著名醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍就發(fā)現(xiàn)了豌豆具有祛斑美白的功效，常食豌豆可以令面部更加有光澤。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn)豌豆含有豐富的維生素A，進(jìn)入人體之后可以轉(zhuǎn)化為維生素A，可以起到潤滑皮膚的功效，對肌膚也不會(huì)產(chǎn)生副作用。另外，豌豆還有舒展肌膚、消腫、拉緊.....查看全文»

新鮮水果中的檸檬，奇異果不但營養(yǎng)豐富，而且美容效果奇佳，辦公室MM們可以直接把檸檬泡水當(dāng)日常飲水，而奇異果可以當(dāng)日常加餐零食，不但可以達(dá)到祛斑效果，而且還能瘦身防輻射。查看全文»

把酸奶粉倒入鮮奶中（需密閉）放足24小時(shí)，冬天需要久一點(diǎn)，然后放 入冰箱冷藏就可以用了，制作多一點(diǎn)可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白的效果不錯(cuò)。不過要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！查看全文»

干性皮膚有什么特點(diǎn)？皮膚干燥缺水，在秋冬季最為明顯，它是色斑形成的根本原因。皺紋、細(xì)紋全都出來了，但是不易長痘。查看全文»

每個(gè)女孩都希望自己白一些，再白一些……可是，盛夏時(shí)節(jié)，明晃晃的陽光總是讓我們無處躲，要保持美麗白皙的肌膚，生活中的美白好習(xí)慣可不能忽視，且看我為你收集的完美美白手冊吧。美白絕非一朝一夕之功。要想肌膚白皙水潤，這些好習(xí)慣必須長期堅(jiān)持哦。查看全文»

美白面膜：潔面后，用蜂蜜（有的人可能不適合，更換即可）、蘆薈汁（重點(diǎn)推薦）、黃瓜汁（夏季適用）等滋潤性較強(qiáng)的物質(zhì)與適量珍珠粉充分調(diào)和，均勻涂布在面部，輕輕按摩，停留15-20分鐘后洗去。 此面膜一周可以做2-3次。做完面膜后，如果覺得皮膚干.....查看全文»

將菊花瓣放在一個(gè)小瓶子里，然后往瓶子里注入醫(yī)用酒精后密封，1月后，用2倍的冷開水稀釋，可以很好的美白肌膚哦，特別適合油性皮膚的人使用。查看全文»

用醋水洗臉可以增加皮膚細(xì)胞的水分和營養(yǎng)，恢復(fù)皮膚的光澤和彈性可以軟化角質(zhì)層和美白皮膚。還有殺菌。不過不要直接用，每天洗練滴上7-10滴就可以，你皮膚沒光澤就多吃點(diǎn)水果哦吧，用化妝品只起到暫時(shí)的作用。查看全文»

臉上皮膚偏黑，聽人說每天喝牛奶可以美白，這是真的嗎？如果喝牛奶可以美白，要喝多久才會(huì)美白呢？查看全文»

白皙的肌膚最美麗，女人們對于美白的追求無時(shí)無刻不在，美白不止要尋求方法，更要用到智慧，我們常?？梢钥吹絺€(gè)別四五十歲的女性其肌膚依然白嫩如少女般，美白是個(gè)技術(shù)活，不同年齡段的女人，其所使用的美白方法也不盡相同，每一個(gè)年齡階段都有著相對應(yīng)的美白.....查看全文»

如何保養(yǎng)好自己，一直是女性間經(jīng)久不衰的話題。許多都市女性在忙忙碌碌地工作之余，努力的進(jìn)行養(yǎng)顏美容，來抵抗歲月的侵蝕，而首當(dāng)其沖的方法，就是通過使用各種化妝和護(hù)膚產(chǎn)品，幫助自己抵抗衰老，達(dá)到美白嫩膚的效果。殊不知在光鮮靚麗的外表之下，皮膚早已.....查看全文»

味甘苦、性涼，能清肝熱、化瘀血，通過調(diào)整女性內(nèi)分泌而消面斑；辛夷花味辛、性溫，歸肺、胃經(jīng)，有芳香走竄、辛散溫通的功效，上行頭面，可引藥上行。查看全文»

將紅棗和粳米一起清洗干凈，然后連同菊花一起放入鍋里清水熬制，熬出濃稠的粥以后待其涼了便可以加入適量的紅糖調(diào)味，直接食用即可。查看全文»

蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量?？蓪⑥褦嚢璩赊阎蠹尤脒m量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。查看全文»

將鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素a原。維生素a原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素a。維生素a具有滑潤、強(qiáng)健皮膚的作用，并.....查看全文»

蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油（或3滴檸檬汁），如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚.....查看全文»

胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆?jié){各200毫升，白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細(xì)末，與牛乳、豆?jié){混勻，煮沸飲服，白糖調(diào)味，分作2份，早晚各1份，每日1劑?？裳a(bǔ)益虛損，生津潤腸，潤膚消斑。查看全文»

將拇指伸直，其余四指握起，用拇指端點(diǎn)壓斑面中心，按壓方向要垂直，用力由輕到重，穩(wěn)而持續(xù)，使刺激充分透達(dá)表皮與真皮之間，忌猛然發(fā)力及發(fā)力后搖動(dòng)。按壓點(diǎn)由中心向外做周圍擴(kuò)展，達(dá)到斑的邊緣。查看全文»

非常簡單的一個(gè)祛斑方法，就是使用白醋和食鹽就可以了。把白醋，食鹽和水按照著9：3：1的比例調(diào)配好，然后毛巾放到水中浸透，再把它擦在臉上就可以了。早晚一次，能夠幫助消斑美白呢。查看全文»

把香蕉泥放入盆中，加入面粉、玉米面、雞蛋、水、香葉、適量的鹽和白糖，和成面團(tuán)備用。查看全文»

色斑形成的原因很多，比如日光照射、疾病、藥物、濫用化妝品、情緒波動(dòng)等。中醫(yī)理論認(rèn)為，多數(shù)色斑為痰、淤、濕、毒等邪氣在表皮淤積所致，其中最常見的是黃褐斑和雀斑。查看全文»

增生活動(dòng)期的增生性瘢痕和瘢痕疙瘩不宜進(jìn)行激光去疤痕。查看全文»

將一個(gè)新鮮的檸檬切成薄片，放入密閉的容器中，加入適量蜂蜜后再加入涼水，以淹沒檸檬片為標(biāo)準(zhǔn)，改好容器放入冰箱中冷藏。第二天拿出兩片檸檬片泡水喝即可。查看全文»

檸檬富含維生素C，是滋潤肌膚祛斑美白的好選擇。將檸檬榨成檸檬汁，加入適量的食鹽進(jìn)行混合，然后，將此檸檬食鹽涂抹在面部肌膚上斑點(diǎn)較多的部位，同時(shí)，加以輕柔地按摩，讓肌膚吸收檸檬中的營養(yǎng)。查看全文»

到藥房購買冬天的老桑葉，煎湯吃，一天2次，長期服用，其改善臉色、去除黃褐斑、消除面部斑點(diǎn)的效果非常顯著，就像“蠶寶寶蛻皮”。查看全文»

抗皺、美白、祛斑、祛黑頭、保濕、抗氧化、延緩皮膚衰老、修復(fù)皮膚細(xì)胞、促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生、化解，逼排皮膚異物、提高皮膚彈性、增強(qiáng)及改善皮膚對營養(yǎng)的吸收能力。查看全文»

應(yīng)避免更多的紫外線照射，外出時(shí)最好戴太陽帽和太陽鏡，外涂防曬霜和防曬水。查看全文»

保持良好的作息習(xí)慣對于有效祛斑也是很關(guān)鍵的，因?yàn)樯罹o張，作息無規(guī)律性，可引致自身抵抗力下降，內(nèi)分泌失調(diào)，令體內(nèi)自由基活化，增加黑色素異常分泌，從而形成色斑。所以一般情況下，建議早睡早起，晚上10點(diǎn)前要入睡。查看全文»

先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆?jié){調(diào)勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，逐日早晚各吃1小碗。查看全文»

肝失條達(dá)，血行不暢，則使顏面氣血失和，滯而為淤?？煽诜羞b丸，疏肝理氣，活血退斑。查看全文»

黃褐斑是限于兩頰和前額部位的黃褐色素沉著斑，有時(shí)呈蝶翼狀，邊緣清晰或呈彌漫狀，一般無自覺癥狀，常見于健康女性。查看全文»

特別是雌性激素失調(diào)。本病常見于未婚女性、孕婦和口服避孕藥者，孕婦多在第3—5個(gè)月發(fā)病，分娩后逐漸減輕。查看全文»

為了防止紫外線的侵害，第一步就是先要做好防曬的工作，外出要帶遮陽傘、涂防曬霜不用說，就算是在室內(nèi)，燈光、電腦屏幕也都是紫外線的來源，而且窗口也會(huì)將陽光中的紫外線照射進(jìn)來。所以防曬隔離，是全天候、全方位的必要防護(hù)工作。查看全文»

槐花蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均勻制成敷面膏，敷于面上20分鐘后，用清水洗去，此法適用于普通干燥性衰萎皮膚。功效：可使皮膚嫩滑細(xì)膩，除去皺紋及黃褐斑，并能治療癤子、痤瘡。查看全文»

去除黃褐斑，美眉們還可以使用橄欖油搭配白砂糖，適量攪拌均勻之后，涂抹在臉上，像使用洗面奶一樣，一邊涂抹一邊按摩，這樣可以方便去除皮膚的角質(zhì)和死皮，有利于皮膚的新陳代謝。堅(jiān)持用橄欖油搭配白砂糖按摩皮膚，可以有效去除黃褐斑。查看全文»

想要抑制斑點(diǎn)，令肌膚重新白起來，補(bǔ)充維他命C是最簡單直接的辦法。維他命C不僅能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充充足的營養(yǎng)，而且還能夠幫助肌膚抑制黑色素的形成，具有非常好的淡斑祛斑美白肌膚的功效。查看全文»

取行間、太沖、氣海、三陰交，兩組穴疏通氣血榮面祛斑。胸脅脹滿加章門，腰膝酸軟加腎俞。查看全文»

盲目祛斑，女性為了快速祛斑使用了一些祛斑的化妝品，結(jié)果導(dǎo)致斑點(diǎn)越來越嚴(yán)重。這樣不僅給治療增大的難度，還耽誤了祛斑的最佳時(shí)期。在黃褐斑的發(fā)病初期治療起來較容易，但是要用對治療方法，否則不但沒有去掉斑點(diǎn)，還會(huì)使病情加重。查看全文»

綠豆粉有著非常好的清熱解毒之功效，同樣的，大蒜是我們?nèi)粘Ｉ钪袕N房內(nèi)非常常見的食物之一，它也有著幫助肌膚清熱解毒、去除細(xì)菌的作用。查看全文»

它刺激皮膚中的黑色素，誘發(fā)雀斑等皮膚病變，即使是陰天，“紫外線”也依然強(qiáng)烈。紫外線可造成皮膚變黑、老化、產(chǎn)生皮膚皺紋。查看全文»

遺傳基因：父母中有長斑的則本人長斑的概率就很高這種情況在一定程度上就可判定是遺傳基因的作用。查看全文»

遺傳性雀斑分為顯形斑和隱形斑，顯形斑大約在6-12歲時(shí)開始形成，一般在18歲左右到達(dá)高峰，而隱形斑則大多在妊娠反應(yīng)后現(xiàn)于面部。查看全文»

皮膚磨削術(shù)也叫磨除術(shù)、擦皮術(shù)，在我國發(fā)展很快的一項(xiàng)美容技術(shù)。磨削治療有砂紙磨擦法、線刷磨擦法、炭化硅磨頭法和不銹鋼橄欖形磨頭法，各有利弊。查看全文»

三陰交：小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸（指同身寸，即以患者拇指指關(guān)節(jié)的橫度作為1寸），脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。查看全文»

水牛角60克，升麻、羌活、防風(fēng)各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、紅花、黃芩各15克，生甘草6克。查看全文»