乳腺炎是現(xiàn)代女性很常見(jiàn)的一種疾病，會(huì)給女性的乳房帶來(lái)疼痛感，及時(shí)治療乳腺炎尤為重要。那么怎么治療乳腺炎呢？下面小編為大家介紹乳腺炎的按摩療法與食療方法。

　　乳腺炎的按摩療法

　　排盡剩乳用負(fù)壓吸引法，如吸奶器吸引或人吸等。負(fù)壓吸力過(guò)大，易使乳管暫時(shí)狹窄，影響排乳效果。乳房按摩則是利用擠壓的作用，排空乳管，促進(jìn)淤結(jié)消散。該法適用于乳管閉塞、乳汁淤積，或小葉炎癥初期的患者。若局部水腫明顯、伴有發(fā)燒，或膿腫已經(jīng)形成者，則禁用此法。

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　　五指并攏，以兩手小魚(yú)際部，夾持乳房基底部，沿乳管走行，向乳頭部輕輕按摩1～2min。然后用手掌由淤積硬結(jié)的外緣向乳頭方向逐步推趕并輕揉擠，反復(fù)按摩5～10min，即可將淤積的乳汁逐漸推出。按摩時(shí)，可以用手輕輕提動(dòng)乳頭數(shù)次，以擴(kuò)張乳頭部的輸出管。若按摩前先作局部熱敷，效果更好。

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　　乳房患部涂少量油脂(液體石蠟或蓖麻油均可)，以減少摩擦對(duì)乳房皮膚的刺激，避免皮膚損傷。用烤熱的木梳背(以不燙傷皮膚為度) 由乳房基底部開(kāi)始，經(jīng)患部再向乳頭連連推趕，使閉塞的乳管由內(nèi)向外、由小而大，漸漸被乳汁所擴(kuò)張，終至全管通開(kāi)，積乳排出，患者可在短期獲愈。

　　乳腺炎的特色食療

　?、脔r蒲公英250g，水煎服。 ②細(xì)葉遠(yuǎn)志全草15～20棵，水煎服。

　?、勐菇欠?～9g，開(kāi)水沖服。

　　④蒲公英、野菊花各9g，水煎服，每天1付。

　　⑤括樓牛蒡湯：熟牛蒡、生山梔、金銀花、連翹各9g，全括樓(打碎)、蒲公英各12g，橘皮、橘葉各4.5g，柴胡6g，黃苓9g。水煎服，每天1付。

　?、尬逦断撅嫞航疸y花、蒲公英、地丁各30g，連翹、野菊花、板藍(lán)根、赤芍各15g。水煎服，每天1付。本方主要有清熱解毒、消腫散結(jié)、活血祛淤作用，為控制全身中毒癥狀的有效方劑。

　?、忒彲冿嫞荷郊字椤⒃泶?、當(dāng)歸尾、天花粉、陳皮各9g，乳香、沒(méi)藥各6g，金銀花、赤芍、蒲公英各30g，水煎服，每天1付。本方具有活血化瘀、清熱解毒、消腫軟堅(jiān)作用。

　?、嘟疸y花、蒲公英、括樓各30g，柴胡、黃芩、王不留行、青皮各15g，皂刺、赤芍、絲瓜絡(luò)各30g。水煎服，每天1付。

　?、崛?個(gè)(重100～200g)，水煎服，并將藥渣趁熱敷于患處。

　?、馀］蜃尤~30g水煎代茶飲，每天1付。用于乳汁淤滯期。