寶寶經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉讓家長(zhǎng)很是擔(dān)心。如何有效地預(yù)防及治療小兒腹瀉是廣大家長(zhǎng)所關(guān)心的，下面為你介紹腹瀉療法跟注意事項(xiàng)。

　　小兒腹瀉生活四大注意事項(xiàng)

　　一是不要盲目禁食。腹瀉脫水患兒除嚴(yán)重嘔吐者暫禁食4～6小時(shí)外，均應(yīng)繼續(xù)進(jìn)食以緩解病情，縮短病程，促進(jìn)恢復(fù)。腹瀉時(shí)，會(huì)丟失大量的水分和無(wú)機(jī)鹽，禁食或過(guò)度的飲食控制，都會(huì)加重腸蠕動(dòng)而使腹瀉加重，甚至影響小兒的健康。因此，如果是母乳喂養(yǎng)的小兒，應(yīng)繼續(xù)純母乳喂養(yǎng)，但是要注意少量多餐。如果是人工喂養(yǎng)小兒，可改為無(wú)乳糖奶粉。正在添加輔食的小兒可以適當(dāng)減少輔食量，也可暫停輔食。適當(dāng)調(diào)整飲食，以清淡為主。嬰兒提倡母乳喂養(yǎng)，按需喂養(yǎng)。

　　二是腹瀉早期不宜使用止瀉劑。腹瀉的治療需要一定的療程。急性腹瀉病程一般是在兩周以內(nèi)，同時(shí)腹瀉是機(jī)體的一種反應(yīng)，有利于毒素和不消化的食物排出。因此，小兒腹瀉時(shí)不必急于馬上止瀉，尤其是腹瀉早期不能使用抑制腸蠕動(dòng)的藥物，而應(yīng)該治療因腹瀉引起的脫水和營(yíng)養(yǎng)不良。

　　三是不可濫用抗生素。小兒腹瀉多數(shù)為病毒感染及喂養(yǎng)不當(dāng)引起，因此使用抗生素?zé)o效。因?yàn)樵谌梭w的腸道中生長(zhǎng)著許多細(xì)菌，它們按照一定的比例在體內(nèi)保持一種相對(duì)平衡的狀態(tài)。如果使用抗生素，則會(huì)殺滅人體中的有益細(xì)菌，而那些對(duì)抗生素不敏感的葡萄球菌、條件致病菌、腸道致病性大腸桿菌等則會(huì)失去制約而大量繁殖，導(dǎo)致菌群失調(diào)。建議應(yīng)在正規(guī)醫(yī)院的兒科醫(yī)師指導(dǎo)下用藥。

　　四是做好預(yù)防措施。注意飲食衛(wèi)生，食物要新鮮。食具奶具應(yīng)定時(shí)煮沸消毒。小兒飯前便后洗手，勤剪指甲。平時(shí)注意增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)戶外活動(dòng)，注意小兒體格鍛煉，提高機(jī)體免疫力，避免感染各種疾病及不良刺激。嬰幼兒選用柔軟布類尿布，勤更換，每次便后用溫水清洗臀部并吸干，局部皮膚發(fā)紅涂以5%鞣酸軟膏并按摩片刻，促進(jìn)局部血液循環(huán)。避免使用不透氣塑料布或橡皮布，防止紅臀發(fā)生。注意會(huì)陰部的衛(wèi)生，預(yù)防上行尿路感染，尤其女?huà)?。做好消毒隔離，與其他患兒分室居住。食具、衣物、尿布應(yīng)專用，護(hù)理患兒前后要洗手，對(duì)腹瀉患兒的糞便，被污染的衣、被進(jìn)行消毒處理，防止交叉感染。

　　以下是腹瀉常用的幾種療法：

　　1、禁食療法 對(duì)于單純腹瀉，大多不需要禁食。即使禁食，也不超過(guò)6～8個(gè)小時(shí)。禁食的結(jié)果，可能使寶寶出現(xiàn)饑餓性腹瀉，出現(xiàn)脫水和電解質(zhì)紊亂，還可能造成營(yíng)養(yǎng)不良。沒(méi)有醫(yī)生囑咐，爸媽不能對(duì)腹瀉的寶寶實(shí)行禁食或饑餓療法。

　　2、飲食療法 食療在治療腹瀉中的作用也是很重要的，具體方法包括：6個(gè)月以內(nèi)的寶寶無(wú)論是哪種類型的腹瀉，都不要停止母乳喂養(yǎng)，但乳母要少吃油脂重的食物，并在喂奶前30分鐘到1個(gè)小時(shí)喝一杯溫開(kāi)水，稀釋奶液。如果寶寶有脂肪瀉，就盡量給寶寶吃前一部分的母乳。前一部分的母乳中含較多的蛋白質(zhì)，后一部分的母乳含較高的脂肪，不利于腹瀉兒的消化。牛乳喂養(yǎng)的寶寶，可以加大水與奶的比例，如果腹瀉前喂純?nèi)椋篂a初期可把牛奶配成4：1、3：1、2：1，還可把奶煮沸，去掉上面的奶皮，降低脂肪含量，成為脫脂奶。炒米粉也是有效的食療法(但不適合4個(gè)月以前的寶寶)，把米粉放在文火上炒，直到米粉變焦黃，每次取適量焦米粉，加少量的水和糖煮沸后食用;藕粉也可作為腹瀉時(shí)的食物，把藕粉放入水中溶開(kāi)，加適量糖煮沸后食用。

　　3、飲食策略 適當(dāng)延長(zhǎng)喂哺的間隔時(shí)間，減少喂哺劑量(對(duì)于吃得少的寶寶，只要寶寶想吃，就不要限制)，減少食物種類，改變烹飪方法(如把鮮奶多煮沸幾次，棄去上面的奶皮)等。

　　4、補(bǔ)水方法 寶寶腹瀉會(huì)丟失大量的水和電解質(zhì)，腸腔內(nèi)的水分不但不能吸收，還會(huì)有大量的水析出，如果只喝白開(kāi)水，是不能被腸道吸收的，還會(huì)出現(xiàn)喝水拉水現(xiàn)象。這時(shí)如果能口服補(bǔ)液鹽(電解質(zhì))，不但能吸收水分，還能吸收補(bǔ)充的電解質(zhì)，起到止瀉作用。