中藥泡澡是一個很好的養(yǎng)生方法，可以說中藥泡澡有著悠久的歷史，可以起到保健養(yǎng)生，美容養(yǎng)顏，防病治病等功效。項目我們的尋醫(yī)問藥專家就為大家說說中藥泡澡的好處及注意事項!

　　中藥泡澡的10大好處

　　1、出汗、排毒。

　　2、促進產婦恢復，預防婦科病。

　　3、潤膚止癢，防治皮膚病。

　　4、改善心臟的輸出量，改善了心臟功能。

　　5、改善全身微循環(huán)。

　　6、促進腸胃蠕動，健脾助消化。

　　7、消除疲勞，減輕肌肉、關節(jié)疼痛。

　　8、易睡安眠。

　　9、增強內分泌系統功能和免疫力。

　　10、增強神經調節(jié)能力。

　　中藥泡澡要注意哪些細節(jié)呢?

　　1、中藥浴必須請中醫(yī)師針對病情對證下藥，并按照醫(yī)囑制作藥湯，切勿盲目自行擇藥。

　　2、飯前、飯后半小內不宜進行全身藥浴。飯前藥浴，由于腸胃空虛，洗浴時出汗過多，易造成虛脫。飯后立即藥浴，可造成胃腸或內臟血液減少，血液趨向體表，不利消化，可引起胃腸不適，甚至惡心嘔吐。臨睡前不宜進行全身熱水藥浴，以免興奮后影響睡眠。

　　3、嚴重心衰、嚴重肺功能不全、心肌梗死、冠心病、主動脈瘤、動脈硬化、高血壓患者、有出血傾向者以及老年人、兒童慎用水溫39℃以上的藥浴，而應以接近體溫之藥液沐浴，并有家人或醫(yī)護人員陪護，且沐浴時間不宜過長。妊娠或經期不宜泡藥浴，尤其不宜盆浴及坐浴。

　　4、全身泡熱藥浴易發(fā)生暈厥，故浴后要慢慢地從浴盆中起身;泡藥浴時出現輕度胸悶、口干等不適，可適當飲水或飲料;若有嚴重不適，應立即停止藥浴。